懷孕7個(gè)月吃什么菜譜的食譜大全 安胎的大“功臣”(3)

四、豆腐山藥豬血湯

材料：豬血、豆腐各200克，山藥100克，蔥、姜各少許。

做法：

1、將豬血和豆腐切塊，鮮山藥去皮，洗凈切片備用，姜洗凈切末備用，蔥洗凈后切成蔥花備用。

2、將鍋置火上加入水、鮮山藥、姜末和鹽，待水開后5分鐘再加入豆腐和豬血。

3、20分鐘后加入蔥花、雞精、香油，煮3分鐘即可。

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五、青椒肚片

材料：豬肚150克，青椒400克，蒜適量。

做法：

1、豬肚洗凈切片，放入加有醋的沸水鍋中焯燙透后撈出，青椒、蒜均洗凈切片備用。

2、鍋內(nèi)加入油燒熱，放入蒜片爆香，加入青椒煸炒。

3、隨后放入肚片、料酒、鹽、高湯炒勻至熟，用水淀粉勾芡即可。