碘的缺乏會(huì)引起大脖子,這個(gè)好像人人皆知。但是除此之外,碘對(duì)我們還有什么好處呢?對(duì)于正發(fā)育的嬰幼兒來說,碘有促進(jìn)于身體和大腦發(fā)育,因?yàn)榘l(fā)育期兒童的身高、體重、骨骼、...
好的早餐一定要有一些谷類食物,如饅頭、包子、烤餅、面包、蛋糕、面條、餅干、粥等,而且要各種谷類食物搭配,粗細(xì)搭配。谷類食物可分解成葡萄糖,它是腦組織中的主要供能物...
如今新時(shí)代女性,都喜歡找個(gè)高富帥做老公,而男性則喜歡找到白富美那樣的女人做老婆。如何讓你家的小寶貝成為將來的高富帥或者白富美呢?首先,個(gè)子問題至關(guān)重要,希望孩子將...
孩子的健康成長(zhǎng)離不開媽媽的精心呵護(hù)與關(guān)照,為了讓孩子健康成長(zhǎng),媽媽們?cè)谏町?dāng)中,總是把寶寶的飲食健康問題放在第一位??墒牵瑢殞毘允裁醋钣欣L(zhǎng)呢?專家研究發(fā)現(xiàn),兒...
孩子能否長(zhǎng)高,不僅和父母雙方的遺傳有關(guān)系,其實(shí),后天的日常飲食也有著重要的作用。孩子怎么吃,吃什么能幫助長(zhǎng)高呢?其實(shí),要讓寶寶變成高富帥,媽媽必須抓住飲食增高的四...
合理的飲食對(duì)于正在成長(zhǎng)階段的寶寶來說,是非常重要的。媽媽每天準(zhǔn)備的食譜當(dāng)中,無非就是蔬菜,肉糧,糧食與水果這幾種食材。 為了滿足孩子成長(zhǎng)所需要的營(yíng)養(yǎng),在一日三餐當(dāng)中...
孩子的健康成長(zhǎng),離不開健康飲食。而在一日三餐當(dāng)中,早餐是最重要的一餐。我們?nèi)绾伟押⒆拥脑绮妥兊脿I(yíng)養(yǎng)豐富,又美如畫呢?相比章魚媽媽的小巧精致,下面這位學(xué)國(guó)畫出身的媽...
春天的到來是新的一年的開始,春暖花開、成物生長(zhǎng)是個(gè)浪漫而舒適的季節(jié)。但是,在這個(gè)季節(jié),也是最容易引發(fā)各種疾病的季節(jié)。特別是抵抗力較差的孩子,在這個(gè)季節(jié)稍不注意就容...
我們常常能夠聽到DHA這個(gè)名詞,卻不知道DHA到底有什么作用,也以為在奶粉中含量比較高。其實(shí),DHA有助于寶寶健腦,而且我們?nèi)粘I钪械脑S多食物也富含DHA,小編今天介紹6大富含...
寶寶不愛吃飯是很多家長(zhǎng)頭疼的事情,無論你怎么勸,總之他就是不愛吃,甚至看到要吃飯了,就掉頭往外走。俗話說:人是鐵,飯是鋼,這孩子正是需要營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候,總是不吃飯?jiān)趺?..
牛奶,酸奶和豆奶這三種奶制食品,均是我們大家公認(rèn)為富含高營(yíng)養(yǎng),高蛋白的食物,是兒童的最佳營(yíng)養(yǎng)飲品。雖說這三類奶制飲品都很營(yíng)養(yǎng),但是我們都知道,不同食物富含的營(yíng)養(yǎng)成...
每一們做母親的,都希望自己的寶寶身體強(qiáng)壯。要有好的身體,就必須有足夠的營(yíng)養(yǎng)。關(guān)于寶寶營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,在網(wǎng)上一直流傳著很多說法。以下這十個(gè)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的說法,究竟靠譜不靠譜呢...
美食不僅能幫助我們充饑,解決我們肚子不挨餓的問題。還能有效的提供人體所需要的各種營(yíng)養(yǎng)。對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育階段的寶寶來說,營(yíng)養(yǎng)飲食的合理安排比我們成為更為重要。孩子吃...
營(yíng)養(yǎng)的美食不僅能滿足我們貪吃的心理,更能讓我們身體變得健壯。當(dāng)然了,如果你吃的食物是一些垃圾食品的話,那么將只會(huì)給你帶來百害而無一利。特別是對(duì)于正在生長(zhǎng)發(fā)育,需要...
很多孩子,都有偏食,挑食的習(xí)慣,更有不少寶寶有不愛吃飯的壞習(xí)慣,這些問題對(duì)孩子的身心健康都很不利,究竟是什么原因讓孩子有這些壞毛病的呢?營(yíng)養(yǎng)專家指出,偏食寶寶主要...
體質(zhì)不好的人,就特別容易生病,哪怕是小小的感冒,也是最喜歡和免疫力低下的人群打交道。預(yù)防疾病,不要感冒,我們就要增強(qiáng)體質(zhì),想辦法提高自身免疫力,這樣細(xì)菌無法入侵,...
處于成長(zhǎng)階段的孩子,特別需要充足的營(yíng)養(yǎng),合理的營(yíng)養(yǎng)飲食能讓孩子有健康的好身體,這是人人皆知的事實(shí)??墒强臻g要讓孩子吃什么,怎么吃呢?在這里,育兒網(wǎng)小編告訴各位年輕...
孩子的事情比天大,讓孩子開心而健康的生活,不僅需要在心理上給予孩子關(guān)心與呵護(hù),在飲食上面,作為家長(zhǎng)的你可更加要仔細(xì)喲。 孩子不肯吃飯是很多媽媽的大煩惱,為了解決吃飯...
寶寶出生之后,為了寶寶健康成長(zhǎng),媽媽們都會(huì)帶寶寶體檢,如果有缺某些微量元素的話,就會(huì)及時(shí)給寶寶補(bǔ)充,如補(bǔ)鈣,補(bǔ)鋅,補(bǔ)鐵是最常見的。寶寶缺鈣易患佝僂病,缺鋅的寶寶頭...
從上一篇文章我們已經(jīng)知道了,寶寶的智力發(fā)育不僅有著遺傳因素,更有著來自外界的原因。孩子聰明與否,飲食相當(dāng)重要。如何幫助孩子開發(fā)智力,讓他成為一個(gè)人人都喜歡的聰明娃...