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孕婦夏天感冒怎么辦,吃什么好?(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-07-29 16:40:53 編輯:admin

3.冰糖西瓜翠衣

原料:黑木耳10克,西瓜翠衣150克,冰糖20克,橘瓣數(shù)個(gè),櫻桃數(shù)個(gè)。

制法:將冰糖打碎,與洗凈、泡漲的黑木耳放入碗內(nèi),置籠上蒸5分鐘,待取出冷卻后加入西瓜翠衣、橘瓣、櫻桃,攪拌均勻后放人冰箱,即成。

食法:頓服,每日1次。

4.三花湯

原料:白菊花15克,金銀花20克,白扁豆花15克。

制法:將3味放搪瓷容器內(nèi),加水煎湯即成。

食法:每日代茶飲用。

5.六樣煎

原料:金銀花、白菊花、玫瑰花各6克,麥冬、五味子各10克,酸梅12克。

制法:先將酸梅加水,煮爛,然后再將上藥和人煮沸,去渣留汁,再調(diào)入適量冰糖(白糖),待涼后即成。

食法:每日代茶飲用。

6.三汁飲

原料:檸檬汁、葡萄汁、鮮橘汁適量。

制法:3味等量,加溫開水等量,放涼即成。

食法:每日代茶飲用。

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