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孕婦感冒吃什么好得快 治療孕婦感冒的四個小偏

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2010-07-25 18:16:28 編輯:admin

孕婦感冒了吃什么好的快?育兒網(wǎng)小編下面將介紹四個治療孕婦感冒的小偏方,供大家參考。孕婦感冒之后最首先應(yīng)該多補充維生素C,維生素C是增強免疫力的,能讓感冒好的快些。但是維生素C很容易氧化,也很怕熱,攝取時一定要特別注意喔!

1、現(xiàn)榨香橙甜蜜蜜 

準(zhǔn)備材料:新鮮香吉士及柳橙各1顆、水

做法:

1.香吉士、柳橙洗凈后榨汁備用。

2.將兩種果汁混合后,加入適當(dāng)?shù)乃空{(diào)味(不加亦可)。

3.攪拌均勻后,即可飲用。

說明:通常香吉士較酸、甜度較低,可加入柳橙汁來增加甜度。

2、枸杞檸檬茶 

準(zhǔn)備材料:熱開水350c.c.、枸杞2大茶匙、檸檬一片

做法:

1.先用熱開水沖枸杞,將第一遍的水濾掉。再沖一次,枸杞由紅變黃表示已經(jīng)入味。

2.再將檸檬片泡熱開水或加入幾滴新鮮檸檬。

說明:枸杞適合用來消除疲勞,并且能預(yù)防動脈硬化及防止老化。冬天飲用還具有溫暖身體的效用?!?/p>

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