鮑魚怎么吃營(yíng)養(yǎng)健康 鮑魚的家常做法推薦(6)

十、蒜苗鮑魚片

材料：鮑魚片1包  蒜苗2支  枸杞少許

做法

1、將鮑魚清洗后切片浸泡30分鐘（水不要倒掉），蒜苗清洗干凈切段備用

2、取一小湯鍋，將鮑魚片和水一同在火上煮一個(gè)小時(shí)

3、看到水要收干前，放入枸杞少許

4、 起鍋前放入味精，加入蒜苗，淋入生粉水勾欠即可。

小編的話：以上我們主要介紹了關(guān)于鮑魚的家常做法，不管你是喜歡用來清蒸也好，紅燒也罷，都不會(huì)影響鮑魚的美味的。如果買不到新鮮的活的鮑魚，在選購(gòu)速凍鮑魚時(shí)，需要參照生產(chǎn)日期，盡量不要選購(gòu)放置太久的鮑魚，這樣會(huì)影響口感的，而且放置越久的鮑魚營(yíng)養(yǎng)也會(huì)大打折扣的哦。