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糖尿病不宜吃6種水果 妊娠孕媽也不另外

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-08-02 09:28:03 編輯:婧子

懷孕的孕媽咪處在一個(gè)特殊的生理時(shí)期,懷孕的女人和沒有懷孕時(shí)比較,身體機(jī)能大部分還是有區(qū)別的。而且我們也都清楚,懷胎十個(gè)月是非常辛苦的一個(gè)過程,這其中孕媽咪要經(jīng)歷一些“病痛折磨”,有很多孕婦懷孕前期要應(yīng)付各種早孕反應(yīng),不管是惡心嘔吐,還是食欲不佳都是夠得她們受的;

在懷孕中期時(shí),她們要應(yīng)對各種突如其來的疾病,如妊娠期糖尿病就是最突出的一個(gè),對于妊娠糖尿病患者來說,她們要在飲食上控制糖分的攝入,不管是平日吃的蔬菜、水果還是湯品都是在受控范圍之內(nèi)。以下這6種水果糖尿病患者不宜多吃,同樣也適用于孕期的媽媽們。

糖尿病不宜吃6種水果

1、西瓜:西瓜是多汁、多糖的水果,如果糖尿病患者吃了它的話,會使病情加重,使血糖升高。而且孕媽咪多吃西瓜的話,還可能造成腹瀉、拉肚子的情況。

2、香蕉:糖尿病患者不宜吃香蕉,香蕉中的含糖量也是比較高的,而且香蕉還會使血液循環(huán)減慢,代謝物堆積,加重糖尿病病情。

3、橘子:橘子多汁,含糖量高,它容易引起血糖升高,加重糖尿病患者的病情,還可能引起代謝紊亂的情況。

4、葡萄:葡萄里的果糖含量高,糖尿病患者不宜吃,不光是妊娠期的媽媽不宜多吃,連普通人也不宜多吃。

5、石榴:石榴中含有大量的果糖、蛋白質(zhì),雖然它有清熱解毒、活血止瀉的功效,但它并不適合糖尿病患者食用。

6、荔枝:荔枝性熱、味甜,孕婦、老人和兒童都應(yīng)該少吃為妙,而且荔枝不可多食,尤其是糖尿病患者最好是不要吃。

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