有了黑米粥的做法大全 再也不用擔(dān)心沒(méi)有好色了(3)

五、紅棗燕麥黑米粥

材料：黑米1/2杯、燕麥1/4杯、紅棗、枸杞、黑糖、牛奶適量

做法：

1、將黑米、燕麥按2：1的比例取1杯洗凈，加入10杯水。大火煮沸燕麥、黑米，轉(zhuǎn)中火直到黑米煮開(kāi)。

2、等待粥煮開(kāi)時(shí)，將紅棗洗凈去核，切成丁備用。粥煮開(kāi)后，加入紅棗。再將鍋?zhàn)右浦翋灍佒欣^續(xù)悶煮。

3、至米粒漲開(kāi)，煮至黏稠時(shí)，將黑糖放入攪拌均勻即可。

4、冰鎮(zhèn)過(guò)的紅棗燕麥黑米粥，加入適量牛奶風(fēng)味更棒喔!

六、紅棗玫瑰黑米粥

材料：黑米；白米；紅糖，紅棗十顆，干玫瑰花苞十幾條

做法：

1、將黑米白米按1：1的比例，洗凈，加水浸泡一夜，方便熬煮。

2、將米倒入電飯鍋中，加開(kāi)水熬煮，一定要一次把水家足。

3、等待粥煮開(kāi)時(shí)，將紅棗洗凈去核，切成丁，玫瑰花苞去蒂，將花瓣分開(kāi)，備用。

4、粥煮開(kāi)后，將紅棗加入一同熬煮，至米粒漲開(kāi)，煮至粘稠時(shí)，將紅糖放入，溶化。

5、起鍋前將玫瑰花瓣撒入，攪拌均勻即可。