女性從懷上寶寶的那一刻起,就肩負著太多的責任和義務。自從做了準媽媽以后,就會隨時注意自己的一言一行,生活中的小細節(jié)更是不能夠馬虎應對。相信有許多女性在懷孕之前,有飲奶茶的習慣,那么,懷孕以后要不要忌口,孕婦能喝奶茶嗎?
關于孕婦是否能夠喝奶茶的事情,我們得一步步的為大家講解,我們都知道,奶茶,奶茶是由奶和茶加上其它的添加劑或者色素所制成,如果孕婦長期飲用這樣的飲食的話,勢必會對胎兒的健康發(fā)育造成影響。接下來,就帶領大家一起來共同學習一下,看看孕婦究竟能不能喝奶茶。
孕婦能喝奶茶嗎?
——孕婦是要慎喝奶茶的。
因為很多奶茶店說自己用的是蜂蜜,但大部分使用的是甜蜜素而不是蜂蜜,因為其價格便宜。甜蜜素是一種人工合成甜味劑,沒有任何營養(yǎng),但食用過量甜蜜素,會危害到人體的肝臟和神經(jīng)系統(tǒng),特別是對代謝排毒能力較弱的老人、孕婦、小孩危害更為明顯。奶茶中還含有大量的反式脂肪酸,反式脂肪酸會提高患心血管疾病的風險,對孕婦的危害更大。
孕婦能喝奶茶嗎?寶媽有話說:
1、一般認為前三個月是寶寶成形期,最好不喝(我喝了),過后適量喝沒事的,不過我覺得喝了甜甜的東西小寶寶胎動會比較明顯,暫時沒有發(fā)現(xiàn)異常。
2、可以的,不過最好少喝,奶茶糖分比較高多喝容易得孕期高血糖。
3、少喝一點,解饞。如果要喝,選擇茶、鮮奶沖調(diào)的,香精調(diào)和成的就不要喝了。其中含反式脂肪酸,經(jīng)常喝會降低孕媽記憶力、更容易發(fā)胖、影響胎兒生長發(fā)育。
4、早期喝過1、2次,因為實在忍不住了,晚期么,突然就沒什么感覺了,不想喝了。注意衛(wèi)生,自己控制好量,應該沒什么關系的吧,我咖啡都喝了N次了
5、正宗的港式奶茶,使用很濃的紅茶配牛奶,紅茶含有咖啡因,早孕期間不要喝,孕中期偶爾喝點可以。
6、我現(xiàn)在4個半月了,剛懷孕的時候,每次經(jīng)過85°c都忍不住想進去買杯奶茶解解饞!當然中間也有幾次沒忍??!我就自我安慰,百無禁忌!
孕婦喝了奶茶會怎樣?
傳統(tǒng)的奶茶使用奶和茶水制成的,孕婦適當?shù)暮纫稽c是沒太大關系的,但是如今市面上的奶茶都是含有大量的添加劑,孕婦喝了不但會對自己造成傷害,還會對腹中的胎兒帶來不小的傷害。
1、奶茶含有反式脂肪酸,產(chǎn)婦過多攝入含有反式脂肪酸的食物會影響嬰兒的健康。嬰兒可以通過乳汁被動攝入反式脂肪酸,他們比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏癥,影響生長發(fā)育。
2、奶茶所含的高糖分容易造成嬰幼兒肥胖,影響發(fā)育和長高。其含有的色素、香精、反式脂肪酸,如長期大量飲用,會影響智力發(fā)育甚至中毒。
3、甚至在很多奶茶店中的奶茶都含有興奮劑,這是對胎兒具有極大副作用的添加劑,孕婦在食用之后的副作用是可想而知的了。
雖然說奶茶的品種口味很多,好的奶茶入口絲滑濃郁,因為是新鮮牛奶與紅茶所調(diào)制而成的。但市面上的小攤販和超市里的杯裝奶茶為了節(jié)約成本往往用劣質(zhì)茶粉和奶精代替茶葉和牛奶,所以建議孕婦慎喝。這樣也是對孕婦自己的身體和對胎兒健康負責任。