懷孕以后的準(zhǔn)媽媽很容易上火，可能是她們的特殊體質(zhì)的原因，也可能是平日的飲食太過(guò)于營(yíng)養(yǎng)所引起的，那么，孕婦能喝金銀花茶嗎，喝金銀花茶是不是可以達(dá)到降火的目的呢？關(guān)于，孕期是否可以喝金銀花茶的那些事情，一起來(lái)看看下文中的詳細(xì)解答。
孕婦能喝金銀花茶嗎
夏季是金銀花綻放豐收的季節(jié)，一到炎熱的夏季，人們就容易上火，尤其是孕婦更容易上火，有的孕婦見(jiàn)自己上火就用金銀花泡茶來(lái)喝，可是一些老年人又不建議這么做，她們說(shuō)金銀花是涼性的，孕婦喝多了對(duì)自己和孕婦都是不好的，到底，孕婦能喝金銀花茶嗎。
其實(shí)，孕婦是可以適量飲用金銀花茶的，金銀花茶有降火去熱，抗病毒，調(diào)節(jié)免疫力的作用，孕婦適量喝金銀花茶對(duì)自己和胎兒都是有益的，主要有兩個(gè)方面的好處：
1、排熱毒：金銀花茶有降火的功效，孕婦喝了可以幫助排除身體里的熱毒，適量飲用并不會(huì)影響到肚子里的寶寶，容易上火的孕媽媽可以喝喝看。
2、去胎毒：金銀花茶還可以去胎毒，孕媽媽要喝的話，可以直接用開(kāi)水沖泡，在喝的時(shí)候不要再添加任何作料了，并且沖泡時(shí)不要太濃，可以少放點(diǎn)金銀花。
注意：孕婦雖然可以適量喝金銀花茶，但是不建議長(zhǎng)期大量的飲用，一來(lái)是因?yàn)榻疸y花茶是寒性的，孕婦喝太多、太濃都是不可以的，可能會(huì)引起拉肚子或造成腸胃不適的情況。另外，體質(zhì)虛弱偏寒的孕婦，在孕早期時(shí)不建議喝，可以在孕中期適當(dāng)喝一點(diǎn)，這樣不會(huì)對(duì)脾胃造成損傷。
在泡金銀花茶時(shí)，也是要講究方法的，比如用多少度的水來(lái)泡，又比如金銀花和水的比例等等，孕婦泡金銀花茶時(shí)，最好注意以下這幾點(diǎn)：
1、喝金銀花茶最好沖淡一點(diǎn)，可以根據(jù)茶杯的大小來(lái)決定金銀花的數(shù)量，孕婦喝的話在1-2克為宜。
2、沖泡時(shí)最好不要用低于80度的熱水，因?yàn)樗疁靥偷脑?，可能金銀花的作用不會(huì)發(fā)揮得淋漓盡致的。
3、沖泡好后最好蓋上蓋子燜一燜，這樣即有香氣，又能保證金銀花發(fā)揮降火的療效。
4、每次沖泡一杯為宜，一天之內(nèi)喝一次就夠了，最好不要多飲用金銀花茶，一個(gè)星期喝1-2次為宜。
小編的話：由此看來(lái)，孕婦是可以適量喝金銀花茶的，只不過(guò)要注意飲用的量和沖泡的方法，雖然，金銀花茶有清熱去熱毒的功效，但是體質(zhì)偏寒，體質(zhì)虛弱的孕婦不建議長(zhǎng)期大量飲用，如果帶來(lái)腸胃不適，脾胃失調(diào)那就不好了。
