在懷孕的時候，孕婦需要注意的事情有很多，特別是孕婦的飲食方面，我們需要特別的注意，因為胎兒在寶媽肚子里面的時候，是非常脆弱的，這個時候，寶媽們在飲食方面沒有注意。就有可能會給寶寶造成傷害，甚至還有可能造成流產(chǎn)，所以大家一定要注意了！而茶里面含有一些比較興奮的物質(zhì)，這些興奮的物質(zhì)會給寶寶的生長發(fā)育帶來一定的影響，所以我們一般是不建議孕婦喝茶的！但也不是每種茶孕婦都不可以喝的，茶里面含有豐富的茶多酚，對于孕婦也有一定的好處，但是量就一定要注意了，那么適合孕婦喝的茶有哪些呢？今天小編就給大家解答一下，趕緊來看看吧！
孕婦可以喝的茶有哪些？
綠茶：綠茶里面含有豐富的鋅元素，是寶寶生長發(fā)育不可缺少的一種必要的微量元素，而對于孕媽媽來說，適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶可以起到很好的幫助消化，促進血液循環(huán)，防止妊娠期水腫等作用。所以在懷孕期間，孕婦是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶的，但是因為茶里面含有大量的茶堿、咖啡堿等物質(zhì)，會給孕媽媽以及寶寶造成一定的影響，所以大家一定要注意了，孕婦在喝綠茶的時候，一定不能喝濃茶，而且也要適量少喝一點！避免給寶寶造成影響！
檸檬：檸檬維生素非常豐富，酸，對早孕現(xiàn)象（孕吐）非常好，也是緩解孕吐目前最好的東西。同時有預(yù)防產(chǎn)后肥胖的作用。檸檬分為新鮮檸檬與檸檬干，檸檬干分為烘干的與凍干的。以新鮮檸檬與凍干檸檬口感最好。口感上凍干檸檬每爐每批的口感不同，有的極為好喝，有的口感一般，烘干的口感極其難喝，新鮮檸檬適中。價格上凍干貴，烘干與新鮮檸檬便宜。
