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孕婦喝什么茶對胎兒好 孕婦能喝的茶有哪些看完就知道

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-06-11 15:44:13 編輯:木子

在懷孕的時候,孕婦需要注意的事情有很多,特別是孕婦的飲食方面,我們需要特別的注意,因為胎兒在寶媽肚子里面的時候,是非常脆弱的,這個時候,寶媽們在飲食方面沒有注意。就有可能會給寶寶造成傷害,甚至還有可能造成流產(chǎn),所以大家一定要注意了!而茶里面含有一些比較興奮的物質(zhì),這些興奮的物質(zhì)會給寶寶的生長發(fā)育帶來一定的影響,所以我們一般是不建議孕婦喝茶的!但也不是每種茶孕婦都不可以喝的,茶里面含有豐富的茶多酚,對于孕婦也有一定的好處,但是量就一定要注意了,那么適合孕婦喝的茶有哪些呢?今天小編就給大家解答一下,趕緊來看看吧!

孕婦可以喝的茶有哪些?

綠茶:綠茶里面含有豐富的鋅元素,是寶寶生長發(fā)育不可缺少的一種必要的微量元素,而對于孕媽媽來說,適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶可以起到很好的幫助消化,促進血液循環(huán),防止妊娠期水腫等作用。所以在懷孕期間,孕婦是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┚G茶的,但是因為茶里面含有大量的茶堿、咖啡堿等物質(zhì),會給孕媽媽以及寶寶造成一定的影響,所以大家一定要注意了,孕婦在喝綠茶的時候,一定不能喝濃茶,而且也要適量少喝一點!避免給寶寶造成影響!

檸檬:檸檬維生素非常豐富,酸,對早孕現(xiàn)象(孕吐)非常好,也是緩解孕吐目前最好的東西。同時有預(yù)防產(chǎn)后肥胖的作用。檸檬分為新鮮檸檬與檸檬干,檸檬干分為烘干的與凍干的。以新鮮檸檬與凍干檸檬口感最好。口感上凍干檸檬每爐每批的口感不同,有的極為好喝,有的口感一般,烘干的口感極其難喝,新鮮檸檬適中。價格上凍干貴,烘干與新鮮檸檬便宜。

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