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孕婦到底能不能吃巧克力 孕婦飲食禁忌大盤點(diǎn)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-01-04 17:13:37 編輯:七七

大家都知道,由于咱們的孕媽媽懷孕后,身體的特殊性,所以在生活中的各個(gè)方面都有了禁忌。尤其是在孕媽媽的飲食方面,禁忌是有很多的。因?yàn)樵袐寢尩娘嬍硶?huì)直接影響到寶寶的健康狀況。

那么到底在孕期,咱們?cè)袐寢尩娘嬍辰捎心男┠兀恳簿褪窃袐寢屧谠衅谟心男┦澄锸遣荒艹缘哪??或者孕媽媽少吃的呢?另外網(wǎng)上流傳的孕媽媽不可以吃巧克力是真的嗎?

關(guān)于這些疑問,今天小編就帶大家一起來了解一下。

孕婦可以吃巧克力嗎

孕婦要少吃巧克力,因?yàn)榍煽肆?nèi)含有咖啡因,每塊標(biāo)準(zhǔn)大小的巧克力內(nèi)含有50毫克咖啡因;孕婦每日攝取300毫克以上的咖啡因可能會(huì)導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),胎兒體重下降。但巧克中含有的銅元素對(duì)胚胎的正常發(fā)育具有重要作用。

孕婦吃巧克力對(duì)寶寶的益處

芬蘭科學(xué)家們?cè)凇缎驴茖W(xué)家》雜志中撰文表示,與不吃巧克力的媽媽生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的媽媽生出的孩子,對(duì)新環(huán)境產(chǎn)生的恐懼感較輕。

赫爾辛基大學(xué)的科學(xué)家讓300名孕婦記錄她們的巧克力消費(fèi)量與壓力水平,結(jié)果發(fā)現(xiàn),孕婦食用巧克力對(duì)胎兒的行為會(huì)產(chǎn)生積極影響。

報(bào)告另外指出,在孩子出生6個(gè)月后,那些食用巧克力較多的母親,她們的孩子會(huì)產(chǎn)生更多好的行為反應(yīng)。

芬蘭科學(xué)家也承認(rèn),他們?nèi)晕创_定巧克力的消耗量、嬰兒行為是否還與其他因素有關(guān)聯(lián)。他們推測(cè)他們所觀測(cè)到的影響,源于巧克力中與積極行為有關(guān)的化學(xué)成分,而這些化學(xué)成分是通過子宮傳遞給胎兒的。

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