我們都說(shuō)心情不好的時(shí)候可以吃一些甜品來(lái)緩解，巧克力就是很多人喜歡吃的甜食!特別對(duì)于孕婦這樣情緒起伏大的群體!那么，孕婦吃巧克力有哪些危害?不看不知道!一起來(lái)看看吧!
孕婦吃巧克力有哪些危害?不看不知道!
雖然孕婦在孕期是可以吃巧克力的，但是也是要注意不要吃太多，并且也要選擇一些值得信賴的巧克力品牌吃，不要選擇三無(wú)產(chǎn)品!
但是巧克力雖好，但是也是有危害的一面!那么，孕婦吃巧克力會(huì)有哪些危害呢?
1、巧克力有咖啡因
孕婦對(duì)巧克力的爭(zhēng)議主要來(lái)自巧克力所含的咖啡因。這種讓人興奮減輕痛感的物質(zhì)，在巧克力中有一定含量。如果孕早期或者孕晚期過(guò)度攝入咖啡因，可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)或者早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
2、可能影響胎兒發(fā)育
巧克力所含的可可堿，會(huì)滲入母乳內(nèi)被嬰兒吸收，并在嬰兒體內(nèi)蓄積。久而久之，可可堿能損傷神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉松弛，排尿量增加，結(jié)果會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠不穩(wěn)，哭鬧不停。過(guò)量的巧克力，還會(huì)影響食欲，使身體發(fā)胖。
3、孕婦可能患病
過(guò)多食用巧克力會(huì)使一些必需的營(yíng)養(yǎng)素缺乏，這就會(huì)影響孕婦的身體健康，不利于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。而且有的巧克力所含糖分太高，可能誘發(fā)孕婦患妊娠期糖尿病。
所以各位孕婦朋友們，還是要注意在孕期吃巧克力可能會(huì)有這些危害哦!
以上就是關(guān)于孕婦吃巧克力有哪些危害?不看不知道的有關(guān)內(nèi)容介紹了!希望對(duì)各位有所幫助!
