懷孕了再補(bǔ)葉酸來(lái)得及嗎
意外懷孕之后再補(bǔ)葉酸來(lái)得及嗎？
雖然現(xiàn)在計(jì)劃生育的育齡夫婦越來(lái)越多，但意外懷孕的仍不少。寶寶不期而至，讓準(zhǔn)爸媽的又喜又驚。喜的是將要為人父母，驚的是，聽(tīng)說(shuō)孕前就要吃葉酸片，那現(xiàn)在懷孕了再吃的話還有用嗎？
懷孕以后再補(bǔ)葉酸仍有用
如果孕前沒(méi)有補(bǔ)充葉酸也不用過(guò)分擔(dān)憂(yōu)，從發(fā)現(xiàn)懷孕時(shí)開(kāi)始補(bǔ)充葉酸仍然可以起到降低胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)。
在妊娠的前3個(gè)月，正是胎寶貝神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕媽咪補(bǔ)充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無(wú)腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。同時(shí)，可以使胎寶貝發(fā)生唇裂或腭裂的危險(xiǎn)減少50%，而且還可以降低早產(chǎn)及低體重新生兒的危險(xiǎn)性。
對(duì)葉酸有一個(gè)全面的、科學(xué)的了解，才能更好地在備孕過(guò)程中使用。同樣對(duì)于其他營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充也要可選全面了解，而不要人云亦云。
為了孕育出一個(gè)健康的寶寶，備孕期間，夫妻雙方除了補(bǔ)充必備的營(yíng)養(yǎng)外，還要注意保持健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。
