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月經(jīng)推遲2個(gè)月正常嗎 不是懷孕就是疾病(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-19 12:44:37 編輯:土豆媽媽

3.生活習(xí)慣:研究表明作息時(shí)間不規(guī)律,長(zhǎng)期熬夜,晚睡晚起等不良的生活習(xí)慣對(duì)女性的月經(jīng)有很大的影響,正常的生活習(xí)慣才能讓女性的月經(jīng)有規(guī)律性。

4.飲食習(xí)慣:飲食不規(guī)律,愛(ài)吃生冷辛辣刺激類的食物也會(huì)使月經(jīng)不規(guī)律;尤其是一些女性為了追求身材苗條過(guò)度節(jié)食,會(huì)使機(jī)體內(nèi)的能量攝入不足,影響雌激素的合成,從而導(dǎo)致女性長(zhǎng)期月經(jīng)量稀少、月經(jīng)不調(diào)。

5.情緒因素:女性長(zhǎng)期處于壓抑或者緊張等消極情緒,會(huì)使子宮卵巢、垂體等分泌激素受到影響,導(dǎo)致卵巢、垂體等功能出現(xiàn)異常,從而女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量稀少,甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。

7.長(zhǎng)期吸煙、喝酒:煙中的尼古丁和酒精對(duì)人體的傷害極大,尤其是經(jīng)常吸煙喝酒的女性,身體的正常生理過(guò)程長(zhǎng)期受到影響,就會(huì)引起長(zhǎng)期的月經(jīng)不調(diào)。

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