基本上所有的適齡女性每個月都會出現月經來潮的情況，經期是卵巢產生的雌激素使子宮內膜增殖，雌激素達到一定水平而且有明顯波動時，引起的子宮內膜脫落，屬于一種正常的生理反應。一般而言，女性月經都會在次月的差不多相同日期來臨，如果經期提前了或是延后了都是不正常的表現。那么，月經提前是什么原因呢？下面小編給大家介紹8大導致月經提前的常見原因，一起來了解下吧。
1、情緒波動大
女性月經不規(guī)律，老是提前，還可能和長時間的情緒波動大有關。要保持機體健康狀態(tài)，穩(wěn)定控制好情緒是關鍵，若經常焦慮，緊張，負面情緒產生，遇到一點小小的事情就生氣，同樣也會帶來影響，容易讓內分泌改變，甚至影響血壓的變化。有部分人衰老加速，肝臟功能降低都是這方面原因引起。
若可以保持好的心態(tài)，遇到事情冷靜應對，必要時進行心理干預，不僅可以預防心理疾病，也對內分泌調節(jié)有幫助，因為大多數人的月經紊亂和內分泌失調有關，要通過情緒控制，心態(tài)調節(jié)等方式來恢復健康。
2、生活環(huán)境
月經來潮時的異常變化往往與女性自己所處的環(huán)境、心情等都有關系，不過如果只是偶爾一個月提前了，不用太擔心，但如果連續(xù)幾個月月經提前的話，就需要上醫(yī)院檢查了。
3、勞累過度
如果女性經常熬夜工作，或是體力勞動超過身體的負荷，又得不到充分的休息，而使得身體勞累過度，也可能會導致內分泌紊亂，從而影響到月經的正常周期，導致月經出現提前的情況。
4、藥物影響
服用某些藥物后有可能導致女性的內分泌發(fā)生紊亂，比方說服用避孕藥、使用放化療類的一些藥物、或是治療精神病的藥物等，但患者在停止服用這些藥物后，月經就會慢慢的恢復正常，所以，在服用藥物前，最好是在醫(yī)生指導下進行。
5、疾病因素
當女性患有某些疾病，如婦科炎癥、子宮肌瘤、甲狀腺疾病、腦瘤、顱內疾患等，這些疾病的出現勢必會打亂女性正常的月經周期，而引起月經提前現象的出現。另外，有些婦女在佩戴節(jié)育環(huán)后，也會發(fā)生月經提前的情況，這其實是一種身體排異反應，當然，也可能與感染有關。如果是由疾病因素引起的月經提前，那么女性一定要給予重視，及時就診治療。
6、血熱氣虛
我國中醫(yī)認為，月經提前的原因往往是由于女性血熱、氣虛造成的，當女性的身體陽氣較旺盛時，或是吃了過多的辛辣食物或是補品的話，都容易造成血熱現象，而血熱則會加速人體的血液循環(huán)，自然就會導致月經提前來臨。
7、作息不規(guī)律
很多女性朋友的作息不規(guī)律，比方說經常熬夜、玩游戲、打電腦等等，長期如此的話也會引起月經提前到來，對于作息不規(guī)律導致的月經提前，不需要進行特殊處理，只要調整好作息時間，不要熬夜，每天保證有充足的睡眠即可有效避免月經提前的情況發(fā)生。
8、飲食不恰當
若女性月經不規(guī)律，老是提前，要判斷是否飲食錯誤。日常生活中飲食方法恰當可以為人體提供營養(yǎng)，從而保持健康狀態(tài)。若持續(xù)飲食不規(guī)律，人體需要的營養(yǎng)沒能滿足需求，為了控制體重過度節(jié)食，會營養(yǎng)不良之后導致女性月經紊亂，還可能降低生育能力。
當然了，也有部分人暴飲暴食，高熱量飲食，逐漸營養(yǎng)過剩讓身體發(fā)胖，而肥胖之后可能也會出現內分泌紊亂這種情況，身體的激素分泌異常，月經就很難規(guī)律。因此，要通過飲食正確調節(jié)來保養(yǎng)身體，葷素搭配正確，遠離高熱量食物，三餐也規(guī)律，通過這些方法可以更好調節(jié)。
關于月經提前是什么原因就先給大家介紹到這里了，以上這8種原因是比較常見的導致女性月經提前的原因。一般而言，女性月經僅提前3-5天且無其他明顯癥狀的話，屬正常范圍，偶爾提前一次，也不算經期提前。但如果提前或是延后時間跨度較大或是經期較為紊亂，則建議及時到醫(yī)院就診查明原因。
