胎動(dòng)多少正常？
專(zhuān)家介紹，如果12小時(shí)內(nèi)胎動(dòng)少于20次，或每小時(shí)胎動(dòng)少于3次，則說(shuō)明胎兒有生命危險(xiǎn)。
當(dāng)胎兒生命受到威脅時(shí)，胎動(dòng)甚至比胎心更易發(fā)生變化，所以孕婦還應(yīng)懂得什么是異常胎動(dòng)，以便及時(shí)報(bào)告醫(yī)生，及時(shí)得到治療。
正常胎動(dòng)是幾個(gè)月開(kāi)始
出現(xiàn)胎動(dòng)異常該怎么辦？
1、加強(qiáng)每日監(jiān)控
孕期，孕媽咪要每天對(duì)胎動(dòng)進(jìn)行檢測(cè)，這是為了防止異常胎動(dòng)的發(fā)生，加強(qiáng)每日監(jiān)控，可以很好的來(lái)了解寶寶的健康發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)的進(jìn)行檢查。
2、避免情緒波動(dòng)
孕期孕媽咪要注意情緒方面的調(diào)整，如果經(jīng)常生氣、憤怒、焦慮，會(huì)刺激植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)，使寶寶的胎動(dòng)多于平常的3倍，不利于寶寶的健康發(fā)育。
3、早晚保暖，預(yù)防感冒
孕媽咪發(fā)燒生病時(shí)，會(huì)影響胎寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，導(dǎo)致胎心率減慢、胎動(dòng)減少。
專(zhuān)家建議，孕期需早晚保持，適度的做一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)，提高身體的免疫力，避免生病。
4、少喝咖啡
濃茶和咖啡中的咖啡因會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起到刺激作用，長(zhǎng)期的喝茶或咖啡可導(dǎo)致胎寶寶心率異常，胎動(dòng)增多。
5、及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行檢查
孕媽咪出現(xiàn)胎動(dòng)異常的情況，在注意日常護(hù)理的同時(shí)還需及時(shí)的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查或治療。
小編的話：其實(shí)，孕媽咪們感知胎動(dòng)的早晚時(shí)期，并不是很重要。有的孕媽咪可能肚皮比較厚實(shí)，或者孕媽咪的感知能力較差，也或者寶寶胎動(dòng)時(shí)間比較晚等等因素的影響，導(dǎo)致了胎動(dòng)時(shí)間有早晚的差別。
不管寶寶什么時(shí)候與孕媽咪互動(dòng)，這都是他在肚子里安全的信息，所以，在平日里孕媽咪要注意寶寶胎動(dòng)的異常與否，要隨時(shí)關(guān)注寶寶的成長(zhǎng)狀態(tài)吧！
