說到維生素,大家一定不陌生,從我們很小的時候,就經常聽見父母對我們說:多吃點蔬菜水果,補充補充維生素的;有時手指尖旁邊總長倒刺,其實就是缺乏維生素的典型癥狀。
維生素是我們人體所需的重要物質,多吃維生素豐富的食物能增強抵抗力,減少得疾病的概率維生素有很多種,每種都有它的功能,大家對每種維生素又了解多少呢?
今天小編就和大家聊聊維生素B1,包括維生素B1的作用和功能、B族維生素的食物來源、孕婦能吃維生素B1嗎、維生素B1的作用及功能有哪些。
維生素b1的作用及功能
維生素B1的作用及功能
維生素B1主要用于防治維生素B1缺乏癥(腳氣?。⒍喟l(fā)性神經炎、小兒麻痹后遺癥以及小兒遺尿癥和心肌炎等的輔助治療,清除運動后疲勞;對解除某些藥物如鏈霉素、慶大霉素等引起的聽覺障礙有幫助;也用于食欲不振,消化不良;在糖代謝率增高(如發(fā)熱、甲亢、大量葡萄糖輸入)時亦需要適當補充。
1、促進成長。
2、幫助消化,特別是碳水化合物的消化。
3、改善精神狀況,維持神經組織、肌肉、心臟活動的正常。
4、減輕暈機、暈船。
5、可緩解牙科手術后的痛苦。
6、晚間入睡前服用1至2片,有驅蚊作用。
7、有助于帶狀皰疹(herpes zoster)的治療。