建議：開(kāi)啟微波爐后立即退后一米左右，微波爐工作時(shí)，人不要同微波爐在同一個(gè)房間;微波爐停止工作一段時(shí)間后，再開(kāi)啟微波爐;經(jīng)常用微波爐烹煮食物最好穿屏蔽圍裙或防護(hù)衣。孕婦盡量不要接近微波爐，即使要接近，也不要站在旁邊。在搬運(yùn)時(shí)，注意不要磕碰微波爐，另外，定期清理微波爐也很重要。微波爐在使用6到7年后最好淘汰更新。
電吹風(fēng)：★★★★
說(shuō)到家用電器的輻射，大家往往會(huì)忽略體積較小的電吹風(fēng)，其實(shí)它是“輻射之王”。電吹風(fēng)確實(shí)是高輻射的家用電器，特別是在開(kāi)啟和關(guān)閉時(shí)輻射最大，且功率越大輻射也越大。由于使用時(shí)離頭部較近，主要引起中樞神經(jīng)和精神系統(tǒng)的功能障礙，主要表現(xiàn)為頭暈、疲乏無(wú)力、記憶力衰退、食欲減退、失眠、健忘等亞健康癥狀。注意：使用吹風(fēng)機(jī)時(shí)，盡量不要貼近頭部。
電腦顯示器和主機(jī)：★★★
電腦顯示器和主機(jī)是電腦輻射最大的兩個(gè)部件，是孕媽咪們議論最多、重點(diǎn)防范最多的電器之一，基本上有點(diǎn)談“腦”色變的味道了。電腦輻射對(duì)胎兒到底有多大的影響還沒(méi)有定論，與電腦保持安全的距離、穿防輻射服、控制使用時(shí)間都是防輻射的方法。準(zhǔn)媽媽在操作電腦時(shí)也不要離得太近、時(shí)間也不要太長(zhǎng)，應(yīng)該隔一段時(shí)間期來(lái)走動(dòng)一下。
