產(chǎn)婦第一周食譜 產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)程中會(huì)有大量的體力消耗和血液消耗，需要產(chǎn)后加以調(diào)理恢復(fù)，主要是通過(guò)飲食調(diào)理。產(chǎn)婦在生產(chǎn)過(guò)后有為寶寶提供營(yíng)養(yǎng)乳汁的需要，因此產(chǎn)婦的身體健康...

產(chǎn)婦催乳食譜 眾所周知，孕婦是一個(gè)人吃?xún)蓚€(gè)人的份，其實(shí)用母乳喂養(yǎng)的新媽媽們也是一樣哦。但是怎么吃，奶都是不夠怎么辦？新媽媽的母乳量都不足以給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)，寶寶...

產(chǎn)后需要補(bǔ)充維生素嗎 維生素是人體不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分，產(chǎn)婦在生完孩子之后，體內(nèi)的維生素的含量會(huì)受到嚴(yán)重的影響，因此要通過(guò)外部方式進(jìn)行補(bǔ)充，那么產(chǎn)后需要補(bǔ)充維生素嗎？...

產(chǎn)后怎么補(bǔ)血 人們常用氣色好來(lái)形容一個(gè)人身體健康狀態(tài)佳。氣色好，其實(shí)就是氣血足。氣血足了，精氣好了，人也顯得備有精神，像臉色蒼白的人，就很有可能是因?yàn)樨氀?。孕婦本在...

哺乳期不能吃的東西 哺乳期的媽媽為了能給寶寶提供充足且營(yíng)養(yǎng)豐富的奶水，需要保證均衡的飲食。但是有些食物雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，也可能對(duì)寶寶造成傷害，媽媽們可不能亂吃。哺乳期不...

哺乳期補(bǔ)鈣吃什么好 母乳可以說(shuō)是嬰兒生長(zhǎng)需要的最理想食品，營(yíng)養(yǎng)豐富，而且各種營(yíng)養(yǎng)素比例搭配合理，尤其是鈣磷比例合適，易于新生兒吸收；促進(jìn)嬰兒智力發(fā)育；它還含有珍貴的...

哺乳期喝茶對(duì)嬰兒好嗎 哺乳期喝茶對(duì)嬰兒是不好的。雖然喝茶對(duì)人體有很多的好處，紅茶養(yǎng)胃綠茶去膩。如果媽媽一直有喝茶的習(xí)慣，那么哺乳期的時(shí)候，媽媽一定要忍住，暫時(shí)不要喝...

哺乳期吃什么奶水多 母乳喂養(yǎng)是指用母親的奶水喂養(yǎng)嬰兒的方式，研究顯示，用母乳喂養(yǎng)的嬰兒發(fā)育更為健康。那么在哺乳期吃什么奶水更多呢？ 1、萵筍 萵筍分葉用和莖用兩種，葉用...

哺乳期能吃葡萄嗎 葡萄有不少的保健功效，食用想必是極好的。但是哺乳期能吃葡萄嗎?哺乳期吃葡萄是否會(huì)對(duì)寶寶的健康造成影響？ 哺乳期忌食涼性的食物，而葡萄性溫，又極富營(yíng)養(yǎng)...

女人在懷孕之后需要的營(yíng)養(yǎng)也是非常多的，但是有一些女人就喜歡亂捕，其實(shí)這樣做法是非常不對(duì)的，今天就帶大家看一下，懷孕后這四個(gè)營(yíng)養(yǎng)誤區(qū)，不要犯，很多準(zhǔn)媽媽都不了解。...

胎毒簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是孕婦孕期體內(nèi)積累的濕毒和熱毒，若在生產(chǎn)前不清除毒素，很容易傳給胎兒，導(dǎo)致寶寶出生后皮膚出現(xiàn)變態(tài)反應(yīng)（例如長(zhǎng)瘡、紅疹等）。孕媽體內(nèi)的胎毒從何而來(lái)呢...

都說(shuō)眼睛是心靈的窗戶(hù)，能透過(guò)一雙眼睛看到這個(gè)人是怎樣的，因此，大多數(shù)人都想擁有擁有一雙不靈不靈的大眼睛。 因此她們?cè)谠衅诰蜁?huì)通過(guò)各種手段給胎兒補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)，增加生出大眼睛...

很多孕媽當(dāng)肚子里有了小寶寶之后，想著終于可以不顧及身材，大肆的想吃什么吃什么，想吃多少吃多少了，可是一旦步入懷孕期間，卻變的沒(méi)了胃口，之前想吃的東西提不起興趣，有...

做了家長(zhǎng)之后，就會(huì)全身心把精力放在寶寶身上。雖然現(xiàn)在生活條件好了，但有些寶寶還是會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良，這是什么原因呢？ 常吃這4種食物，影響寶寶對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，不要再給寶寶亂吃...

女性懷孕后，不光要考慮自己身材，還要補(bǔ)充豐富的蔬菜水果，為寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)。 女性懷孕后常吃這4種蔬菜，改善孕媽身體狀況，胎兒更好地發(fā)育！ 孕婦可以吃紅薯，吃紅薯還...

8元一公斤的嬰兒奶粉，每年銷(xiāo)量是產(chǎn)量10倍的82年拉菲，任何海外代購(gòu)都可能藏有陷阱，丟錢(qián)事小，吃壞了孩子事大。 西班牙赫羅納的港口，西班牙警方攔截住了一艘貨船。這艘船上，...

吃奶粉的寶寶需要補(bǔ)魚(yú)肝油嗎 眾所周知，奶粉含鈣，寶寶吃奶粉主要就是通過(guò)奶粉來(lái)補(bǔ)充鈣質(zhì)，而魚(yú)肝油含維A、D，維A、D主要是用來(lái)幫助寶寶吸收鈣質(zhì)的。那么是不是吃奶粉的寶寶需...

嬰兒吃什么魚(yú)肝油好 為了迎合消費(fèi)者的需求，有心的商家們研發(fā)了多種針對(duì)嬰幼兒補(bǔ)充魚(yú)肝油的產(chǎn)品。新手爸爸媽媽們可能會(huì)覺(jué)得有些無(wú)從下手，不用擔(dān)心，下面我們就來(lái)介紹給嬰兒吃...

1、核桃 2、蜂蜜 含有一種和人體垂體激素相仿的植物激素,具有活躍性腺的作用,且蜂蜜中的糖分對(duì)精液的形成十分有益。 3、紅棗 紅棗是十分有效的滋補(bǔ)品，具有養(yǎng)血降壓，養(yǎng)心安神，...

1、蘋(píng)果 蘋(píng)果里面的維生素是很多的，蘋(píng)果中的維生素C可以預(yù)防過(guò)敏和哮喘。蘋(píng)果素有明目果的美譽(yù)，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，能夠滿足寶寶發(fā)育營(yíng)養(yǎng)所需，更重的是它含有對(duì)視力有關(guān)鍵作用的...