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孕期孕媽不妨多吃這3種食物,排毒降內(nèi)熱,預(yù)防寶寶長“胎毒”!

出處:@搞笑茂又亦 日期:2024-07-29 13:33:45 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

很多新生兒寶寶特別容易長濕疹、黃疸,寶寶出現(xiàn)這樣的情況,多數(shù)和媽媽在孕期的內(nèi)熱有關(guān)系。從西醫(yī)上叫做黃疸、濕疹,但是從中醫(yī)上叫做“胎毒”。要知道寶寶長濕疹,皮膚會(huì)很癢,對(duì)新生兒來說這也是一種折磨吧。尤其對(duì)于新生兒來說,皮膚非常的嬌嫩,而且免疫系統(tǒng)發(fā)育不夠完善,特別容易長濕疹,而且新生兒濕疹容易反復(fù)。所以避免寶寶出生之后有“胎毒”,那么在孕期媽媽的飲食上一定要格外注意了,懷孕后,常吃這3種食物的孕婦,孩子出生后沒胎毒!

孕期孕媽不妨多吃這3種食物,排毒降內(nèi)熱,預(yù)防寶寶長“胎毒”!

1.無花果

無花果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果,而且無花果里的膠質(zhì)以及纖維素非常多,孕媽媽常吃無花果,能夠吸附于媽媽腸道里的有害物質(zhì),并且可以幫助這些有害物質(zhì)盡快排出,能夠有效的,調(diào)理孕媽媽體內(nèi)的內(nèi)熱,達(dá)到去除胎毒的功效,所以說孕媽媽在孕期不妨多吃些無花果,可以有效的預(yù)防胎毒,小寶寶會(huì)感激你的!

2.鵝蛋

很多孕媽可能都聽說過鵝蛋能去胎毒,因?yàn)轾Z蛋的蛋清具有很好的去毒功效。而且孕期常吃鵝蛋,還有利于人腦神經(jīng)組織的發(fā)育,而且鵝蛋的蛋黃里含有豐富的磷脂,而且差不多有一半是卵磷脂,要知道卵磷脂對(duì)于人腦的神經(jīng)組織發(fā)育有很好的促進(jìn)作用。不僅如此,孕媽媽在懷孕的時(shí)候經(jīng)常吃鵝蛋,還能夠起到預(yù)防寒氣的作用。

3.玉米須

我們很多人在吃玉米的時(shí)候,都習(xí)慣性的將玉米須扔掉,還都認(rèn)為玉米須吃起來非常的礙事。殊不知玉米須營養(yǎng)價(jià)值也是很高的,孕媽媽不妨在孕期,將新鮮的玉米須用來煮水,然后再放一些自己喜歡的佐料,比如冰糖、蜂蜜等,連續(xù)喝一段時(shí)間,不妨在懷孕的最后一個(gè)月喝,大約一周喝一兩次,這樣能夠有效的預(yù)防寶寶出生之后有黃疸的問題,而且還能讓胎寶寶發(fā)育更健康!

 

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