父母都希望自己生一個健康漂亮的寶寶，誰都希望自己的孩子擁有一個比較高的顏值。而且在懷孕期間，準爸準嗎湊在一起的時候就會想象孩子的樣子是隨爸爸還是隨媽媽呢？有很多寶寶出生的時候是帶著顏色出生的，胳膊上，屁股上甚至臉上會有一些胎記，爸媽都感覺到非常的難過，尤其是孕媽會感覺到自責，因為寶寶的胎記就是由于孕媽體內胎毒過多引起的，所以在懷孕期間孕媽要多吃幾種促進排胎毒的食物，或許能夠助你生一個高顏值寶寶。
無花果是我們生活中常見的一種小零食，而且無花果中的營養(yǎng)價值是非常高的，而且女人在懷孕之后普遍都有便秘的情況，這個時候適當?shù)某渣c無花果，可以潤腸通便，改善便秘的效果，宿便排出，體內的毒素就會變少，所以胎毒也會變少，寶寶出生的時候就不會有胎記。
雞蛋在我們家庭中是非常常見的，而且營養(yǎng)價值很高，其實鵝蛋的營養(yǎng)比雞蛋要高多了。而且鵝蛋中還含有豐富的卵磷脂，可以緩解孕期便秘，有效促進體內毒素和垃圾的排除，可以減少胎毒，降低寶寶長胎記的幾率，有助生一個高顏值的寶寶。
說起玉米，大家都比較熟悉?？居衩?，煮玉米都是非常好吃的，而且玉米屬于一種粗糧，不僅好吃，營養(yǎng)價值也很高，我們在剝玉米的時候，玉米須就扔掉了，但其實玉米須的營養(yǎng)也是非常高的，而且玉米須還可以入藥，用玉米須泡水喝，可以促進孕媽體內胎毒的排出，能夠降低寶寶長胎記的幾率。
