燕窩，是很多孕婦在孕期都會(huì)選擇的進(jìn)補(bǔ)食品，那么孕婦進(jìn)補(bǔ)燕窩到底好不好？好不好看了文章之后你就知道了，孕婦進(jìn)補(bǔ)燕窩，以后再也不會(huì)糾結(jié)了。...

在孕前三個(gè)月的時(shí)候，胎兒并不是非常的穩(wěn)定，這個(gè)時(shí)候的他們是需要足夠的營養(yǎng)來保證他們的生長發(fā)育~而且一些寒涼的食物是絕對(duì)不能碰的...

吃螃蟹的禁忌有哪些？相信大多數(shù)人都喜歡吃螃蟹，但是螃蟹雖然是個(gè)好東西，但是它也是有一些食用禁忌的，不是什么人都可以吃，而且不是吃得越多就越好的。 ...

孕期應(yīng)該怎么吃才能長胎不長肉？想要保持自己的好身材又想孩子能有個(gè)好的發(fā)育，不妨試試孕期的時(shí)候這樣飲食，保證做到只長胎不長肉。...

中醫(yī)認(rèn)為鴿肉有益氣補(bǔ)血的功效，尤其是鴿子湯營養(yǎng)成分更高，尤其是在鴿子湯中加入適當(dāng)?shù)钠渌淞衔兜栏吁r美。鴿子湯有很多種做法，在懷孕期間多食用鴿子湯對(duì)孕婦本身以及胎...

今天，小編給大家準(zhǔn)備了五款適合孕媽吃的食物，讓孕媽在孕期吃出健康來，這幾款孕期美食推薦在家易做，而且對(duì)于孕婦的營養(yǎng)價(jià)值極高，趕快學(xué)會(huì)，自己在家想吃就可以隨時(shí)做。...

話說紫薯的烹飪方法，大家都喜歡煮來吃或者煮粥吃，還有很多大廚喜歡將紫薯拿來做甜品，即營養(yǎng)又美味。那么，紫薯可以做什么甜品，紫薯甜品的制作方法難不難，接下來，為大家推薦幾款...

獼猴桃性涼，所以，一次性不能吃太多了，尤其是腸胃功能比較弱的群體，不建議吃太多獼猴桃了。那么，獼猴桃一天吃幾個(gè)最好 吃多了會(huì)怎么樣？我們一起來看看下文中的詳細(xì)解答吧。...

俗話說“一日之計(jì)在于晨”意思就是說早晨是一天中最重要的時(shí)刻，那么自然早餐也是每個(gè)人一天中最重要的一餐，尤其是對(duì)于孕婦來說早餐的重要性更大。...

隨著天氣逐漸轉(zhuǎn)涼，意味著又到了吃蘿卜的季節(jié)。俗話說：冬季常吃蘿卜保平安。蘿卜對(duì)身體來說好處很多，今天就給大家推薦這道簡單的蘿卜絲餅的做法。...

紫薯，是一道營養(yǎng)美味的普通食物，紫薯的營養(yǎng)價(jià)值比較高，雖然它看起來并不起眼，而且外表與紅薯關(guān)沒有什么兩樣，但是紫薯的功效和作用是不能被忽視的，它比紅薯的營養(yǎng)價(jià)值要...

柿子不能和什么一起吃，我們都知道食物有相生相克的說法，很多普通的食物不能放在一起吃，放在一起吃后可能會(huì)出大問題。有的人吃完一餐飯后，會(huì)感覺腸胃不適，這可能就是飲食上搭配錯(cuò)...

提起三文魚，大家會(huì)習(xí)慣性的想到生吃，其實(shí)，三文魚除了生吃以外，還有其他很多的烹飪方式。三文魚怎么吃？一起來看看關(guān)于三文魚的烹飪方法，以下這些制作方法是除了生吃以外，最營養(yǎng)...

很多孕婦在孕期喜歡喝魚湯，尤其是烏魚湯；烏魚營養(yǎng)豐富，而且制作成湯利于孕婦和胎兒吸收。下面為大家推薦2種高營養(yǎng)的孕婦烏魚湯的做法。...

作為懷孕的女性，最不想面對(duì)的事情就是，孕期長胖。長胖只是瞬間的事，但是減肥卻是終身的事。想要孕期長胎不長肉，除了注意飲食之外，別無它法。今天就給大家推薦這道非常營...

對(duì)于孕媽來說，體內(nèi)激素的改變會(huì)導(dǎo)致我們的內(nèi)分泌紊亂，從而出現(xiàn)一些不好的癥狀，而蜂蜜可以幫助我們改善這些癥狀...

孕婦對(duì)自己的飲食一直是小心翼翼，吃一頓飯都是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢。很多孕婦對(duì)綠豆湯很有興趣，綠豆湯對(duì)人體的好處還是很多的，那孕婦喝綠豆湯好嗎？...

說到魚類的吃法，相信大家最喜歡的烹飪手法是清蒸或者紅燒，那么，羅非魚怎么做好吃，在烹飪羅非魚時(shí)有什么技巧和秘訣嗎？不要著急，你想要知道的答案全在下文中，趕快一起來看看吧。...

日常中的飲食有相生相克這一說法，很多種食物不能混搭在一起吃，如果一起吃后輕者出現(xiàn)身體不適，螃蟹可以說是老少皆喜愛的美食之一了，但是螃蟹在吃的時(shí)候有非常多的禁忌，吃螃蟹不能...

喝湯，已經(jīng)成了人們?nèi)粘ｏ嬍持械牧?xí)慣，每餐吃飯之前先喝一碗營養(yǎng)又美味的湯，不僅對(duì)身體吸收好，而且更有利于健康養(yǎng)生。那么，大家都是如何烹煮老鴨湯的呢？...