在懷孕期間孕媽多少會(huì)遇到各種不同的問(wèn)題，特別是在孕期的時(shí)候孕媽是比較容易上火的，一旦上火就很難降下去，這個(gè)時(shí)候孕媽?xiě)?yīng)該怎么辦？孕婦吃什么敗火最快？以下的這些食物堪...

乳鴿湯的做法是怎樣的，會(huì)不會(huì)很難呢？我們知道廣東一帶的人特別會(huì)煲湯，他們通常會(huì)用專(zhuān)門(mén)的瓦罐來(lái)煲湯，這樣做出來(lái)的湯不僅原汁原味，而且營(yíng)養(yǎng)和味道都是絕佳的。下面，我們就以清燉...

柿子是日常中比較常見(jiàn)的水果，柿子的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，不過(guò)與柿子相生相克的食物有很多，可能一不小心就會(huì)踩到雷區(qū)了，柿子與其他的水果不同，它里面含有一種比較特殊的成分鞣酸...

孕婦的晚飯是非常重要的，如果我們?cè)趹言衅陂g吃了一些難以消化的食物，就會(huì)給孕婦的腸胃帶來(lái)一些負(fù)擔(dān)，造成一些不好的影響！...

基圍蝦，它可是人們?nèi)粘Ｖ谐缘米疃嗟拿牢?，在海鮮食品中它的銷(xiāo)量可謂是首屈一指的，基圍蝦營(yíng)養(yǎng)比較豐富，而且它里面的蛋白質(zhì)含量比較高，大多數(shù)人喜歡吃蝦是因?yàn)槌粤怂囱a(bǔ)充...

準(zhǔn)媽媽在孕期吃雞蛋會(huì)起到很好的保胎效果，有人說(shuō)在孕期多吃雞蛋會(huì)讓寶寶變得更聰明，這樣的說(shuō)法是否靠譜？你知道雞蛋的正確食用方法嗎？孕期在什么時(shí)候吃雞蛋效果最好，今天...

懷孕期間的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是準(zhǔn)媽媽們最在乎的，想要在孕期的時(shí)候促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育，選對(duì)營(yíng)養(yǎng)食物非常關(guān)鍵；那么，在懷孕的時(shí)候孕媽吃哪些食物對(duì)孩子的大腦好？下面小編給各位孕媽...

孕媽媽在懷孕期間不僅需要維持自身的營(yíng)養(yǎng)和健康，同時(shí)還需兼顧胎兒的營(yíng)養(yǎng)需求，隨著胎兒的不斷生長(zhǎng)，大部分的孕媽媽就會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)攝入不足或者缺鈣的情況，所以在產(chǎn)檢時(shí)醫(yī)生就...

俗話說(shuō)冬吃蘿卜，夏吃姜，意思是說(shuō)夏天可以多吃姜，即可以預(yù)防熱感冒和中署，還可以提高身體免疫力。生姜是烹飪中用于去腥的調(diào)味品，它更是驅(qū)寒的好東西，常用于治療感冒幫助...

懷孕早期是孕麻麻比較難熬的時(shí)日，大多數(shù)孕婦會(huì)在懷孕前三個(gè)月時(shí)吐得不知所措，沒(méi)辦法啦，誰(shuí)叫這是正常的妊娠反應(yīng)，醫(yī)生也是不建議用藥治療的。面對(duì)著嘔吐孕麻麻一般是吃什么...

晚上吃水果好嗎？每個(gè)人的飲食習(xí)慣不一樣，飯后吃水果這是人人都知道的事情，所不同的是有的人喜歡在早上起床后空腹吃水果，而有的人喜歡在飯后或者飯前吃水果，還有的人喜歡...

現(xiàn)在為了追求更均衡的營(yíng)養(yǎng)，很多孕婦已經(jīng)不滿足日常飲食；開(kāi)始喝孕婦奶粉了。但孕婦奶粉什么時(shí)候喝可大有學(xué)問(wèn)，孕婦喝奶粉的最佳時(shí)間是多久呢？...

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪卸夹枰缘囊活?lèi)食物。特別是懷孕的媽媽?zhuān)谠衅诟喑运麃?lái)提供寶寶的營(yíng)養(yǎng)，那么到了冬天的時(shí)候，孕媽媽?xiě)?yīng)該吃哪些水果？冬天季候干燥易上火，并不是...

一些朋友是對(duì)海鮮過(guò)敏的，尤其是螃蟹吃一口就會(huì)出問(wèn)題，比如皮膚過(guò)敏，腹瀉拉肚子那都是司空見(jiàn)慣的事情，那么在吃螃蟹的時(shí)候有哪些禁忌呢？我們只有提前掌握了這些知識(shí)，才不至于很被...

火鍋的吃法大同小異，這味道則是千變?nèi)f化的，可以是麻辣的，也可以清淡的，只要你喜歡什么樣的味道都可以做出來(lái)。一起來(lái)看看清湯火鍋底料的做法，按照以下的步驟進(jìn)行操作，就算你是個(gè)...

一些朋友吃了狗肉后身體出現(xiàn)一些不適的現(xiàn)象，這并不是狗肉本身的問(wèn)題，而是患者自身的體質(zhì)，或者他們搭配錯(cuò)了食用所造成的，那么，狗肉不能和什么一起吃，我們總結(jié)歸納了吃狗肉的禁忌...

于是小甜就特別犯愁，到底孕婦能吃獼猴桃嗎？其實(shí)，孕婦能不能吃獼猴桃，很多準(zhǔn)媽媽都有些傻傻分不清，接下來(lái)，我們就一起走進(jìn)孕期飲食小課堂，來(lái)看看孕婦是否可以吃獼猴桃，以及吃獼...

相信生活中和王女士有同樣遭遇的人不在少數(shù)，大家也都喜歡吃魚(yú)，可每次都能把好好的美食給弄砸了，那么，煎魚(yú)怎么不粘鍋不破皮的技巧是什么，趕快擼起袖子學(xué)習(xí)起來(lái)。...

微量元素對(duì)于寶寶和寶媽來(lái)說(shuō)都是非常重要的，足夠的微量元素能夠幫助寶寶更加健康的成長(zhǎng)，還能夠減輕寶媽身體的負(fù)擔(dān)~所以寶媽們?cè)趹言械臅r(shí)候一定要注意補(bǔ)充微量元素了~...

蜂蜜一直都是一個(gè)比較有爭(zhēng)議的食物，蜂蜜能夠幫助寶媽美容養(yǎng)顏，幫助寶媽潤(rùn)腸通便，特別是對(duì)于腸胃功能不好，孕期便秘的寶媽有很大的作用！但是蜂蜜也不是隨便吃的...