以下三類孕婦不宜吃山竹
第一類、高血壓、高血糖孕婦
這個原因很簡單,山竹很甜對吧,那自然是因?yàn)樯街窭锩婧懈咛堑脑?,而這個時候媽媽們最需要預(yù)防的就是高血壓跟糖尿病。所以高血糖高血壓的都不要吃山竹了。
孕婦可以吃山竹嗎
第二類、體質(zhì)虛寒孕婦
這類孕婦少吃,因?yàn)楫吘股街袷且环N涼性的水果,吃多了會導(dǎo)致身體寒冷,更嚴(yán)重的是會導(dǎo)致宮寒,從而給寶寶造成一個寒冷的生存空間。那么體質(zhì)虛寒的媽媽們就更危險了,所以體質(zhì)虛寒的媽媽一定要少吃。
第三類、易便秘的孕婦
山竹具有降燥、清涼解熱的作用,健康人群都可食用山竹,但每天吃3個就足夠了。山竹富含纖維素,在腸胃中會吸水膨脹,過多食用會引起便秘。
小編的話:懷孕之后的準(zhǔn)媽媽不是想吃什么就能吃什么的,在吃任何沒有把握的食物之前,最好是能夠查詢求證下再吃,比如以上的孕婦不可以吃山竹的三類人群(易便秘,體會虛寒,高血壓,高血糖的孕婦),而且孕婦在山竹時要注意量的把握,一次性最多不要超過三個喲!