孕婦吃鱔魚的注意事項(xiàng)
1、孕婦本身對鱔魚過敏的,最好不要吃。
2、供食用的鱔魚應(yīng)當(dāng)由鮮活鱔魚烹調(diào),不宜采用死了好幾個小時的鱔魚,否則食用后會引起中毒。
孕婦可以吃鱔魚嗎
3、有瘙癢性皮膚病者忌食。
4、鱔魚不宜與菠菜搭配,易導(dǎo)致腹瀉;鱔魚也不宜與銀杏搭配,會引起中毒,孕婦食用需了解。
5、鱔魚特別適宜身體虛弱、氣血不足、營養(yǎng)不良的孕婦食用,可增強(qiáng)抵抗力和增加營養(yǎng)的吸收,孕婦可適量食用。
小編的話:原來,孕婦是可以吃鱔魚的,只是要注意不能多食,要適量。需要注意的是,孕婦本身有過敏體質(zhì),或者本身對鱔魚過敏的話,就不建議食用了。
還有鱔魚不宜與菠菜,銀杏,搭配著吃,這幾者搭配容易引起中毒,過敏,腹瀉的情況發(fā)生。所以,孕期的飲食禁忌,準(zhǔn)媽咪們應(yīng)該有所掌握,只要是懷疑對自身和胎兒有影響的食物,都要經(jīng)過醫(yī)生或上網(wǎng)查詢,求證后才能食用哦!