孕婦可以吃鱔魚嗎?下面是來至98位熱心網(wǎng)友的投票及精選的各大網(wǎng)站的回答:
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黃鱔營(yíng)養(yǎng)價(jià)值挺高的,鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂,它是人體各器官組織細(xì)胞膜的主要成分,而且是腦細(xì)胞不可缺少的營(yíng)養(yǎng),最好食用野生鱔魚,家養(yǎng)的據(jù)說都是避孕藥喂的,懷孕還是別吃。不能吃多,不然容易上火的 黃鱔又稱長(zhǎng)魚,是孕婦的滋補(bǔ)佳品。
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據(jù)分析:每100克鱔魚肉中合蛋白質(zhì)18.8克、脂肪0.9克、磷150毫克、鈣380毫克、鐵16毫克、維生素A428國(guó)際單位,還含有黃鱔素A、B及硫胺素等。鱔魚是一種高蛋白、低脂肪的食品。它性溫味甘無(wú)毒,入肝、脾、腎三經(jīng)。
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懷孕時(shí)也可以吃的,不宜多吃,平時(shí)注意均衡飲食。
孕婦可以吃鱔魚嗎
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可以吃的,妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲魚、鱉甲(即甲魚殼)等。
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你好,孕婦可以一周吃一次鱔魚,沒有影響。
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你好,孕期是可以吃的不必?fù)?dān)心
網(wǎng)友7
您好,懷孕可以吃野生的黃鱔的,但是不宜過多食用的,飲食還要清淡,以瘦肉,雞蛋多吃為好