車厘子，其實，就是我們常吃的櫻桃，鮮紅可口的車厘子不僅味道甜美，多汁爽口，而且車厘子里所含的鐵元素和維生素是非常高的，因此，它得到了許多朋友的青睞，車厘子一直是比較貴的水果之一，就算是這樣，每年一到車厘子大賣的時候，每每都被瘋搶而光。
通常女性在懷孕期間是比較特殊的時期，孕婦自身和胎兒寶寶都需要補充大量的鐵元素和維生素，一旦這些微量元素補充不及時的話，就有患缺鐵性貧血的可能性，那么，車厘子孕婦能吃嗎？孕婦吃車厘子對胎兒的好處有哪些？趕快隨我們一起來看看吧。
車厘子孕婦能吃嗎
——孕婦是可以吃車厘子的。
車厘子（櫻桃）含有豐富的鐵元素，每百克櫻桃中含鐵量多達59毫克，有利生血，并含有鎂、磷、鉀，維生素B、C及鈣、磷等礦物元素，其維生素A的含量比蘋果高出4-5倍。
對于懷孕的女性來說，無論吃什么東西都會考慮會否對胎兒造成影響。車厘子營養(yǎng)價值豐富，有補鐵作用。孕婦常食車厘子可增補體內對鐵元素的需求，促進血紅卵白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可加強體質，健腦益智。
車厘子養(yǎng)分豐厚，具有調中益氣，健脾和胃，祛風濕，“令人好顏色，美志性”之成效，對食欲不振，消化不良、風濕身痛等均有好處。常常食用車厘子等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
所以，孕婦吃車厘子，不僅滿足女人愛美的需求，更對胃口差的早孕媽媽提供進食的欲望，但是切勿貪吃，若因多食車厘子造成腸胃負擔或鐵中毒，不僅媽媽的健康成問題，就連腹中的胎兒也難逃一劫。車厘子因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會惹起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
孕婦如果要吃車厘子，每次最多約30克。還有值得注意的是，櫻桃性溫熱，熱性病及虛熱咳嗽孕婦要忌食用。
