在準媽媽的孕期，最重要的就是孕婦的飲食，無論是準媽媽自身的身體的營養(yǎng)需求，還是胎兒發(fā)育的營養(yǎng)需求，孕期的飲食都是最關(guān)鍵的。絕大多數(shù)的媽媽都相信在孕期補什么寶寶在出生之后就會成長為自己想要的樣子，特別是寶寶的智力。很多媽媽都會在孕期的時候通過食物的營養(yǎng)來促進寶寶的智力發(fā)展。
那么在懷孕初期，孕婦吃什么能夠讓寶寶變得更加的聰明？孕初期是寶寶成型的關(guān)鍵的時期，在這段時期也是寶寶大腦發(fā)育最重要的階段，因此，想要寶寶出生之后擁有高智商，在此時的營養(yǎng)補充一定要要抓住，孕初期不妨吃以下的這些食物來促進寶寶大腦的發(fā)育。
懷孕初期吃什么寶寶聰明
1.核桃仁
我們都知道核桃有補腦的作用，核桃當中含有大量的DNA、以及蛋白質(zhì)，對于寶寶的發(fā)育來說有著重要的促進作用，特別是對寶寶的大腦神經(jīng)以及視網(wǎng)膜的發(fā)育。在孕初期的時候不妨吃一些核桃仁，不但能夠補充孕婦身體的營養(yǎng)，最關(guān)鍵的是促進寶寶大腦的發(fā)育，使寶寶的智力得到健康的發(fā)展。
