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孕婦孕期為什么總愛放臭屁 懷孕放屁該怎么辦

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-09-02 14:38:59 編輯:七七

孕媽媽在懷孕期間,的確會(huì)遭遇許多尷尬的時(shí)刻。放臭屁就是其中一項(xiàng)。時(shí)常都有孕媽媽討論:懷孕之后,不知道怎么回事,總是放屁,而且味道還很臭,是不是的了什么病啊。

孕媽媽們不要擔(dān)心,其實(shí)對(duì)于孕婦來說,愛放屁其實(shí)是一種正常的現(xiàn)象,不過一味不管它似乎也不好,放屁多數(shù)意味著消化的問題,比如胃脹氣、吃了不消化的東西等等。那么,孕媽媽懷孕后為什么會(huì)放屁呢?另外懷孕愛放屁怎么辦呢?這些問題,我們一起來解決。

孕婦為什么總愛放臭屁?

懷孕后,由于體內(nèi)的一些變化,常使孕婦產(chǎn)生食欲不振、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。這是因?yàn)樵袐D體內(nèi)的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃腸蠕動(dòng)減弱,胃酸分泌減少,加上逐漸增大的子宮壓迫胃腸,妨礙了消化活動(dòng),所以孕婦老放屁。

懷孕愛放屁怎么辦?

孕婦經(jīng)常放屁多屬消化不良,一般不需要藥物治療,只要通過合理的調(diào)配飲食,都可使其得到不同程度的改善。

一、孕期合理飲食建議

1.孕婦消化不良應(yīng)該以清淡、容易消化為主;

2.避免某些會(huì)引起嘔吐的氣味,如炒菜味、油膩味、油煙味等;

3.少吃多餐,每次進(jìn)餐不必吃多,想吃的時(shí)候就吃;

4.變換食物口味及烹調(diào)方法,多做調(diào)劑;

5.懷孕期間多吃蔬菜水果,既可開胃,又可以預(yù)防便秘、大便不通、胃腸道不暢、會(huì)影響胃口;

6.如果三餐吃不夠,可準(zhǔn)備牛奶面包、餅干、豆?jié){、酸奶等。

二、孕婦脹氣怎么辦?

脹氣也是孕婦愛放屁的原因之一,如果準(zhǔn)媽咪覺得胃脹吃不下東西,可以嘗試以下辦法。

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