孕媽在孕期最關(guān)心的就是腹中寶寶的發(fā)育情況，很多孕媽為了生寶寶可謂是受盡折磨和艱辛……此話是真的是一點(diǎn)都不假！很多在備孕期間的夫妻，吃這補(bǔ)那，做各種檢查；懷孕之后小心翼翼、忌食忌口的；在懷孕中后期又擔(dān)心寶寶的發(fā)育情況，是不是畸形、唐篩；懷孕后期臨產(chǎn)還要擔(dān)心順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)……
其實(shí)，這些擔(dān)心并不是孕婦自己無(wú)中生有的。很多胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育必須要實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和產(chǎn)檢，一般子宮內(nèi)的供養(yǎng)充足與否，這對(duì)胎兒的發(fā)育來(lái)說(shuō)很重要的！
孕期最擔(dān)心的一件事情就是胎兒寶寶宮內(nèi)缺氧，子宮氧氣不充足的時(shí)候，很容易發(fā)生寶寶缺氧窒息的意外！那么孕婦應(yīng)該怎么避免寶寶缺氧呢？不懂的孕媽們，快快看這邊！
孕婦怎樣避免寶寶缺氧？
1、多運(yùn)動(dòng)
很多孕媽在懷孕期間，特別是孕晚期的時(shí)候，一個(gè)坐姿和睡姿不正確都會(huì)壓迫胎兒，不利于寶寶在腹中的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作會(huì)影響胎盤的血液循環(huán)，從而引起寶寶缺氧。因此，建議各位孕晚期的孕媽們還是動(dòng)起來(lái)吧！
