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孕婦怎樣避免寶寶缺氧 防止胎兒缺氧孕媽要這樣做

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-08-08 16:59:55 編輯:Rainbow

孕媽在孕期最關(guān)心的就是腹中寶寶的發(fā)育情況,很多孕媽為了生寶寶可謂是受盡折磨和艱辛……此話是真的是一點(diǎn)都不假!很多在備孕期間的夫妻,吃這補(bǔ)那,做各種檢查;懷孕之后小心翼翼、忌食忌口的;在懷孕中后期又擔(dān)心寶寶的發(fā)育情況,是不是畸形、唐篩;懷孕后期臨產(chǎn)還要擔(dān)心順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)……

其實(shí),這些擔(dān)心并不是孕婦自己無(wú)中生有的。很多胎兒在子宮內(nèi)的發(fā)育必須要實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)和產(chǎn)檢,一般子宮內(nèi)的供養(yǎng)充足與否,這對(duì)胎兒的發(fā)育來(lái)說(shuō)很重要的!

孕期最擔(dān)心的一件事情就是胎兒寶寶宮內(nèi)缺氧,子宮氧氣不充足的時(shí)候,很容易發(fā)生寶寶缺氧窒息的意外!那么孕婦應(yīng)該怎么避免寶寶缺氧呢?不懂的孕媽們,快快看這邊!

孕婦怎樣避免寶寶缺氧?

1、多運(yùn)動(dòng)

很多孕媽在懷孕期間,特別是孕晚期的時(shí)候,一個(gè)坐姿和睡姿不正確都會(huì)壓迫胎兒,不利于寶寶在腹中的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng),長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作會(huì)影響胎盤的血液循環(huán),從而引起寶寶缺氧。因此,建議各位孕晚期的孕媽們還是動(dòng)起來(lái)吧!

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