當(dāng)孕媽媽進(jìn)入懷孕第37周時(shí),已經(jīng)離預(yù)產(chǎn)期越來(lái)越近了。此時(shí)的孕媽媽除了要注意自己的飲食,觀察自己的異常反應(yīng)之外,還應(yīng)和老公一起就做好以下點(diǎn):
1、檢查待產(chǎn)包:這周開(kāi)始你隨時(shí)都可能會(huì)分娩,所以要檢查好待產(chǎn)包是否有遺漏什么,特別是準(zhǔn)生證等住院的證件一定要準(zhǔn)備好,要做到隨時(shí)拎包就可以走。
2、胎頭是否入盆:這一周你最好去醫(yī)院做個(gè)檢查,看看胎頭是否已經(jīng)入盆了,如果這周胎頭還沒(méi)有入盆,那么入盆的機(jī)會(huì)就很小了,這時(shí)候建議分娩做剖腹產(chǎn)。
3、胎盤(pán)早剝:如果你發(fā)現(xiàn)陰道流血量大,并且伴有腹痛感,一定要及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī),因?yàn)檫@極有可能是胎盤(pán)早剖,胎盤(pán)早剖對(duì)你和胎兒都有很大危險(xiǎn)。睡覺(jué)時(shí)要避免仰臥,因?yàn)檫@也可能會(huì)誘發(fā)胎盤(pán)早剖。
4、乳房護(hù)理:從第37周開(kāi)始,你就可以進(jìn)行乳房護(hù)理及按摩的工作了。每天一次,每邊各做6-7分鐘。按摩乳房不僅可以軟化乳房,使乳管腺暢通,乳汁分泌旺盛。還可以刺激乳頭和乳暈,使乳頭的皮膚變得強(qiáng)韌,便于將來(lái)嬰兒吸吮。
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