孕婦的不良情緒對胎兒的生長發(fā)育危害是非常大的,因為經(jīng)過科學研究當母體得情緒產(chǎn)生變化時,會引起機體產(chǎn)生植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動,從而就會導致人體的內(nèi)分泌腺分泌出各種各樣的激素,這些激素會通過人體的血液循環(huán)而直接到達胎盤,導致胎盤的血液成分產(chǎn)生異常,甚至造成胎動頻繁等現(xiàn)象,嚴重還會導致流產(chǎn),所以孕婦一定要注意控制自己的不良情緒,這樣才能為胎兒提供一個穩(wěn)定的生長環(huán)境。
為了減少孕期不良情緒的產(chǎn)生,孕婦在懷孕期間可以多做一些自己平時喜歡做的事,轉(zhuǎn)移自己的注意力;同時在情緒低潮時可以多與家人或者朋友多進行交流和溝通,釋放自己的情緒;每天多聽一些舒緩的歌曲,不僅能夠陶冶情操,達到身心放松的目的,同時還能給寶寶做一個良好的胎教,對自身和胎兒都有很大的好處。