孕婦可以喝咖啡嗎?媽媽們的建議是這樣的:
媽媽建議:懷孕以后不能喝咖啡,我們老家連茶都不能喝的
媽媽建議:咖啡里有咖啡因,孕婦不可以喝,容易引起流產(chǎn)的可能
媽媽建議:咖啡對(duì)于正常人來說是可以喝的,但是對(duì)于孕婦來說,還是不要喝的好
媽媽建議:孕期飲食很重要,咖啡是不能喝的,咖啡因可能對(duì)子宮產(chǎn)生刺激作用,對(duì)胎兒不好
媽媽建議:咖啡不能喝的,會(huì)影響到胎兒發(fā)育,有可能對(duì)胎兒大腦,心臟發(fā)育造成影響
孕婦可以喝咖啡嗎?
孕婦喝咖啡的六大危害
1、一些研究發(fā)現(xiàn),每天攝入咖啡因超過300毫克(mg)的孕婦發(fā)生流產(chǎn)的幾率更高。據(jù)孕期攝入大量咖啡因可能會(huì)稍稍增加早產(chǎn)或嬰兒出生體重過低的幾率。
2、還有研究顯示,如果準(zhǔn)媽媽每天攝入的咖啡因超過500毫克(mg),她們寶寶的心率和呼吸速度會(huì)比較快,寶寶出生后的頭幾天里醒著的時(shí)間也會(huì)更長(zhǎng)。
3、咖啡因是一種興奮劑,所以它會(huì)使你的心跳和新陳代謝速度加快,有可能會(huì)引起失眠、緊張和頭疼;咖啡因還會(huì)刺激胃酸分泌,引起燒心。
4、咖啡因也是一種利尿劑,所以它會(huì)讓你更頻繁地上廁所,更容易脫水。
5、咖啡因不僅沒有任何營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)導(dǎo)致骨骼中鈣的流失??Х纫虻牟涣加绊懞芸赡軙?huì)隨著預(yù)產(chǎn)期的臨近而變得更嚴(yán)重,身體對(duì)咖啡因的代謝也就越慢,你和寶寶的血液中的咖啡因含量會(huì)更高。
6、一杯咖啡中大約含有100-150毫克咖啡因??Х纫蛴性斐蓪殞氈钢夯?、 腭裂和其他畸形的危險(xiǎn)。