香菜,是人們餐桌上必不可少的一味調(diào)味劑,尤其是烹飪魚肉,牛肉和其它肉類食物時(shí),適當(dāng)?shù)姆判┫悴?,可以起到提味,提香的作用?/p>
事實(shí)上,香菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是蠻高的,它不僅含有大量的維生素,還有豐富的礦物質(zhì)元素,實(shí)在是一種非常不錯(cuò)的調(diào)味香料。
那么,懷孕以后的準(zhǔn)媽媽也可以吃香菜嗎?身邊有許多朋友都不建議孕婦吃香菜,說(shuō)是吃多了怕引起流產(chǎn)的可能。究竟,孕婦可以吃香菜嗎?香菜的功效和作用有哪些特別之處呢?
孕婦可以吃香菜嗎?
孕婦可以吃香菜嗎?
答案是肯定的,但是孕婦一定要少吃。
懷孕女性吃多了香菜,會(huì)導(dǎo)致宮縮,所以,準(zhǔn)媽媽要記牢,如果是在食物里少量加入香菜作為配料吃,是沒(méi)有問(wèn)題的,但是不能把香菜當(dāng)作主菜大量吃,例如單獨(dú)炒香菜來(lái)吃。
孕婦可以吃香菜嗎?過(guò)來(lái)人是這樣建議的:
媽媽建議:孕婦不能吃香菜,香菜可能會(huì)導(dǎo)致宮縮的,怕引起流產(chǎn)的可能
媽媽建議:準(zhǔn)媽媽可以適當(dāng)吃一些香菜,香菜可以作為配料來(lái)吃,不能當(dāng)成主食哦
媽媽建議:香菜很香,通常是做配料的不二之選,孕婦還是少吃為妙
媽媽建議:香菜可以發(fā)奶,如果哺乳期媽媽奶水少,可以試著多吃香菜哦
媽媽建議:孕婦吃香菜不宜過(guò)多食用,對(duì)腸胃不好,尤其是有口氣,胃潰瘍的孕婦不能吃