大家都知道秋冬季節(jié)正是吃石榴的好時(shí)候?？吹浇稚腺u的那些讓人垂涎欲滴的石榴，這讓孕媽媽很是糾結(jié)。對(duì)于孕期飲食是需要非常講究的。所以說(shuō)，孕媽媽在吃石榴的時(shí)候也要小心謹(jǐn)慎哦~~
但是，據(jù)說(shuō)石榴是有很多的功效的，那么到底孕婦吃石榴對(duì)胎兒好不好呢，孕婦吃石榴對(duì)胎兒有什么好處，下面跟隨小編一起來(lái)詳細(xì)了解了解吧~
孕婦吃石榴能減低胎兒大腦受損幾率
有研究發(fā)現(xiàn)，懷孕期間吃石榴能降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率。胎兒在母親子宮內(nèi)成長(zhǎng)期間，可能會(huì)因?yàn)槟X部缺氧不足而造成腦組織損傷和大腦性麻痹這樣的腦部突發(fā)疾病，一旦真的患有新生兒的腦部萎縮等疾病就很難治療，而且會(huì)引起后遺癥，目前的醫(yī)療技術(shù)只能做到在病情出現(xiàn)之后采取措施控制惡化，很難完全愈合。所以孕期適當(dāng)吃石榴是很有必要的，可有效預(yù)防胎兒大腦發(fā)育受損。
孕婦吃石榴能幫胎兒補(bǔ)鐵補(bǔ)維生素
石榴中含有豐富的維生素C和鐵質(zhì)，而維生素C還可以幫助促進(jìn)鐵的吸收。懷孕的準(zhǔn)媽媽，尤其到孕后期，多多少少都會(huì)有點(diǎn)缺鐵，因?yàn)樵兄型砥谝院?，寶寶?duì)鐵的吸收量是非常大的，而鐵靠藥補(bǔ)不但不容易吸收，而且補(bǔ)充不當(dāng)很容易引起腹瀉，所以最好的辦法是食補(bǔ)，這時(shí)候，不但要吃含鐵豐富的食物，還要吃含維生素C豐富的食物，這樣才能夠使鐵吸收更充分，石榴就是滿足條件的一種很好的水果。
而且石榴中豐富的維生素C可以提高人體的免疫力，使孕婦在懷孕期間抵抗力強(qiáng)，不容易生病。比如能減少流感病毒的作用，因此對(duì)于妊娠期的孕婦來(lái)說(shuō)可以減少流感對(duì)胎兒的影響，更有利于優(yōu)生優(yōu)育。
