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孕婦不能吃哪些食物 8種食物易致流產(chǎn)需警惕

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2021-09-11 15:15:18 編輯:森林
懷孕了以后,為了孕婦及腹中胎兒的健康,是需要細(xì)心呵護(hù)的。大家也知道,孕期可不能像沒懷孕時(shí)一樣“敞開吃”了,許多食物都需要忌口的,如果不多加注意,除了可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)不適外,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致流產(chǎn)!那么,孕婦不能吃哪些食物呢?以下介紹的這8種食物易致流產(chǎn),大家快隨小編來(lái)了解一下吧。
孕婦不能吃哪些食物 8種食物易致流產(chǎn)需警惕
1、熱性食物:辣椒、花椒、八角、茴香等對(duì)于孕婦的腸道來(lái)說是不利的,會(huì)造成胃腺分泌的減少,甚至?xí)霈F(xiàn)胃痛以及便秘。當(dāng)孕婦排便過于用力的時(shí)候,會(huì)使得子宮受到壓迫,從而引發(fā)流產(chǎn)。
 
2、刺激性興奮食物:類似于咖啡等飲品,在孕媽媽大量食用之后,很有可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、心跳加劇等癥狀,而且咖啡中的咖啡因成分,還能夠經(jīng)過胎盤進(jìn)入到寶寶的體內(nèi),造成胎兒發(fā)育的問題。而且茶葉當(dāng)中的咖啡堿也不利于孕婦自身和胎兒的健康。
 
3、甜食:甜食會(huì)影響到孕婦對(duì)其他營(yíng)養(yǎng)成分的吸收,會(huì)造成孕期營(yíng)養(yǎng)缺乏,而造成胎兒所攝取到的營(yíng)養(yǎng)不足,由此可能引發(fā)流產(chǎn)。
 
4、調(diào)味品:比如味精,這是一種比較常見的調(diào)味品,由于味精當(dāng)中的谷氨酸鈉比較多,血液中的鋅與其結(jié)合之后會(huì)從尿中排出,所以,攝入過多味精會(huì)造成孕婦流失鋅質(zhì),對(duì)于胎兒發(fā)育不利,有可能造成流產(chǎn)的發(fā)生。
 
5、酒類飲料:酒味甘辛性溫,燒酒性大熱,雖能通經(jīng)脈,御寒氣,行藥勢(shì),但因其辛熱,能助火熱,消胎氣,影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,因此孕期應(yīng)忌飲酒類飲料。
 
6、蘆薈、薏米、山楂、馬齒莧等食物不能吃:有些孕婦妊娠癥狀距離,孕吐的十分厲害,什么都吃不下去,就想吃點(diǎn)山楂開開胃,這是禁止的,進(jìn)食山楂容易引起子宮收縮造成流產(chǎn)。蘆薈中含有大黃素,對(duì)孕婦腸胃有刺激作用,容易導(dǎo)致腹痛腹瀉。薏米有利水消腫、健脾祛濕的作用,但其性屬寒,有可能造成子宮收縮。馬齒莧可入藥也可食用,但其性屬寒涼,并且對(duì)子宮有刺激興奮的作用,孕婦嚴(yán)禁食用。
 
7、牛蛙和甲魚:這兩種食物孕婦是不能吃的,甲魚其性寒冷,并且有活血化淤的功效,老一輩人常說吃甲魚容易墮胎,這其實(shí)是正確的。牛蛙體內(nèi)有裂頭蚴寄生蟲,沒完全煮熟的話,孕婦吃下去很容易造成裂頭蚴感染,這是會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的。
 
8、螃蟹:屬于生冷海鮮類。首先海鮮類切忌生冷食用,變質(zhì)不新鮮的更不要食用。其次螃蟹屬于寒性食品,食用時(shí)一定要注意,蒸煮可以加入枸杞生姜改善其寒涼的性質(zhì),提醒廣大脾胃虛弱的孕婦朋友,寒涼的食物少吃。
孕婦不能吃哪些食物 8種食物易致流產(chǎn)需警惕
上述就是小編對(duì)孕婦吃什么食物容易流產(chǎn)這個(gè)問題的相關(guān)資料整理。懷孕期間,孕婦食品的選擇必須特別注意,只有足夠的細(xì)心,知道孕婦需要吃什么,補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng),才會(huì)更有利于孕婦及胎兒。

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