眾所周知,懷孕期間的飲食忌口很多,而且有很多準媽媽因為飲食問題而出現(xiàn)腹瀉,拉肚子,皮膚過敏,身體不適的現(xiàn)象也經(jīng)常見。
有的初次懷孕的媽媽可能不知道在孕期有些食物是不能隨便吃的,比如能引起皮膚過敏的芒果,和大家喜愛的海鮮產(chǎn)品類。
生活中的食物那么多,要怎么才能知道哪些食物可以吃,哪些食物又不可以吃呢?別著急,本文馬上告訴你,孕婦不能吃哪些食物,這17種食物盡量敬而遠之!
孕婦不能吃哪些食物
孕婦不能吃哪些食物
1、忌食螃蟹、海帶和甲魚 食用后對早期妊娠會造成出血、流產(chǎn)之弊。
2、忌食山楂:山楂有收縮子宮的功效 應忌食。
3、罐頭食品:因其含有添加劑, 孕婦攝入過多 ,將對寶寶不利。
4、油條 :油條中會加入一定量含有鋁的明礬, 鋁可以通過胎盤進入胎兒大腦 ,造成寶寶大腦發(fā)育障礙。
5、含咖啡因的飲料和食品 :孕婦大量飲用后 ,會出現(xiàn)惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀??Х纫蜻€會通過胎盤進入胎兒體內 影響胎兒發(fā)育。
6、忌食米仁和馬齒覓,米仁又稱薏苡仁,它促使子宮收縮,易誘發(fā)流產(chǎn)。馬齒覓亦使子宮收縮增多、強度增大 易造成流產(chǎn)。
7、忌食杏及杏仁:杏的熱性及其滑胎特性 為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質 小兒食用7~10個杏仁即能致死 故孕婦應禁食。
8、忌食黑木耳:因其具有活血化瘀之功,不利于胚胎的穩(wěn)固和生長,故忌食。