9、冷飲及汽水：女性懷孕后胃腸功能減弱，過冷的食物會(huì)使胃腸血管突然收縮 ，消化功能減弱 而出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
汽水會(huì)消耗準(zhǔn)媽媽們體內(nèi)的鐵質(zhì) ，從而導(dǎo)致貧血 ，影響寶寶發(fā)育。
10、菠菜 ：菠菜中的草酸影響人體對鈣、鋅的吸收 準(zhǔn)媽媽食入過多，會(huì)降低體內(nèi)鈣、鋅的含量 ，影響寶寶的生長發(fā)育。
孕婦不能吃哪些食物
11、豬肝 ：現(xiàn)代飼料中添加了過多的催肥劑 ，其中維生素含量很高并在動(dòng)物肝臟中蓄積 ，食入過多豬肝 ，可能使寶寶致畸。
12、久存的土豆 ：因其生物堿的含量很高 ，吃多了會(huì)影響寶寶發(fā)育。
13、味精： 進(jìn)食過多味精可影響鋅的吸收 ，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。
14、人參、桂圓 ：中醫(yī)認(rèn)為孕婦多數(shù)陰血偏虛 ，食用人參會(huì)引起氣盛陰耗 ，加重早孕反應(yīng)、水腫和高血壓等 ；桂圓辛溫助陽 ，孕婦食用后易動(dòng)血?jiǎng)犹ァ?nbsp;
15、某些佐料 ：包括花椒、八角、桂皮、五香粉、辣椒等多食會(huì)導(dǎo)致孕婦便秘。
16、辛辣食物 ：辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性強(qiáng) ，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的女性食用大量這類食品后 同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。
17、糖： 糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣 ，孕期鈣的缺乏 ，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。
小編的話：綜上所述，以上的這17種食物，孕婦懷孕期間最好是不要吃的好。可能有的準(zhǔn)媽咪認(rèn)為自己腸胃比較好，吃一些可能會(huì)引起過敏的蝦或者海鮮類食品沒關(guān)系，但是長期以往這樣下去的話，可能對孕婦的腸胃功能及消化能力造成影響。而且新生兒出現(xiàn)濕疹，上火等疾病時(shí)都有可能跟孕期的飲食息息相關(guān)，所以，在懷孕期間最好還是注意為妙哦！
