對于孕媽媽而言，孕期最為枯燥之一的東西要數(shù)孕婦餐。
因?yàn)樵袐寢屔眢w的特殊原因，所以在飲食上孕媽媽會有許多禁忌，可能對于很多孕媽媽而言，平時自己最喜歡的食物，在孕期都成了禁忌。當(dāng)然，為了孕媽媽的孕期不那么“悲慘”，小編在這里為大家推薦幾款孕婦專屬的甜點(diǎn)，美麗孕媽媽的心情哦~~而且，孕媽媽在無聊的時候，也可以嘗試著自己做做看哦~~
1、糯玉米蔬菜團(tuán)子
食譜原料：
鮮糯玉米1根，胡蘿卜半根，香菇2朵，干面粉2湯勺，蔥末、黑芝麻、鹽、雞精各適量。
工藝做法：蒸。
配菜專區(qū)：孕婦食譜；熱菜；素菜。
菜譜屬地：粵菜。
制作方法：
1、將玉米用擦絲器擦成茸，胡蘿卜和香菇剁成末。
2、將所有原料放入碗中，攪拌均勻。
3、用手揉成圓形。取一個盤子，盤子底鋪上玉米皮，將做好的玉米丸子放在玉米皮上，蒸15分鐘。
4、炒鍋中倒入適量清水或者高湯，加幾粒枸杞燒開，放入適量雞精，勾薄芡，澆在蒸好的玉米丸子上即可。
健康提示：
玉米營養(yǎng)價值高，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素外、核黃素等，有降低人體膽固醇、防癌抗癌、輔助治療多種疾病的功效。該食譜美味營養(yǎng)，適合早孕期胃口不好時食用。
