懷孕之后的準(zhǔn)媽媽，不僅在身體上會(huì)有所變化，其實(shí)在味口上的變化也是相當(dāng)大的。有些人自打懷孕之后，飲食方面就和懷孕之前相差甚大。原本特別喜歡吃的食物，或許此時(shí)或許已經(jīng)不再有興趣，嚴(yán)重甚至?xí)霈F(xiàn)嘔吐現(xiàn)象?；蛟S在懷孕之后會(huì)特別想吃某種食物，而且是非吃不可的那種感覺，如果吃不到則感覺渾身都不舒服，這也就是我們平時(shí)常聽到的“害口”。懷孕之后每個(gè)孕婦的懷孕癥狀都不一樣，有人孕吐得歷害，有人則一點(diǎn)反應(yīng)也沒有，總之這是因人而異的。為了的健康和安全，懷孕期間各位在選擇食品時(shí)一定要慎重，媽媽育兒網(wǎng)專家提醒廣大孕媽媽們，以下一些食物是不能混吃的。
1、雞蛋與豆?jié){降低蛋白質(zhì)吸收
生豆?jié){中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人體蛋白酶的活性，影響蛋白質(zhì)在人體內(nèi)的消化和吸收，雞蛋的蛋清里含有黏性蛋白，可以同豆?jié){中的胰蛋白酶結(jié)合，使蛋白質(zhì)的分解受到阻礙，從而降低人體對(duì)蛋白質(zhì)的吸收率。
2、海鮮與啤酒易誘發(fā)痛風(fēng)
海鮮是一種含有嘌呤和苷酸兩種成分的食物，而啤酒中則富含分解這兩種成分的重要催化劑——維生素B1。如果吃海鮮時(shí)飲啤酒，會(huì)促使有害物質(zhì)在體內(nèi)的結(jié)合，增加人體血液中的尿酸含量，從而形成難排的尿路結(jié)石。專家稱，如果自身代謝有問題，吃海鮮的時(shí)候喝啤酒容易導(dǎo)致血尿酸水平急劇升高，誘發(fā)痛風(fēng)，以致出現(xiàn)痛風(fēng)性腎病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等。
3、牛奶與巧克力易發(fā)生腹瀉
牛奶含豐富的蛋白質(zhì)和鈣，巧克力則含草酸，若二者混在一起吃，牛奶中的鈣會(huì)與巧克力中的草酸結(jié)合成一種不溶于水的草酸鈣，食用后不但不吸收，還會(huì)發(fā)生腹瀉、頭發(fā)干枯等癥狀，影響生長發(fā)育。
