獼猴桃
補(bǔ)充葉酸、預(yù)防黃褐斑；防止胎兒缺陷、有助大腦發(fā)育。
櫻桃
補(bǔ)充營養(yǎng)和鐵，緩解貧血，增強(qiáng)體質(zhì)，有益寶寶大腦發(fā)育。
葡萄
葡萄可安胎，多吃有益胎兒發(fā)育、改善寶寶偏黑的膚色。
火龍果
緩解便秘、保護(hù)腸胃、護(hù)膚美白、對高血壓孕婦特別有益。
橙子
緩解便秘孕吐、治療感冒、預(yù)防妊娠高血壓，有益胎兒。
梨
治療妊娠水腫和高血壓，鎮(zhèn)靜安神，潤肺護(hù)嗓，養(yǎng)心保肝。
蘋果
緩解孕吐便秘、護(hù)膚修身、改善胎兒膚色。
楊梅
注意：多吃對牙不好，血糖高的孕婦少吃。
山竹
注意：糖尿病、心臟病、體寒、便秘的孕婦要少吃
溫馨提示：本文上面已詳細(xì)的介紹了日常最常見的水果營養(yǎng)及功效，哪些水果適合孕婦食用，哪些水果孕婦不能吃。所以，對于孕婦能吃什么水果，不能吃什么水果已一目了然，有了此文的介紹，相信沒有孕媽媽會(huì)再吃錯(cuò)水果了吧。
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