孕婦孕期飲食禁忌多，這是眾所皆知的事實。那么，具有養(yǎng)胃補腎消水腫的鴨肉，是否適合特殊人群的孕婦食用呢？聽老一輩的人說吃了鴨肉小孩會成擺頭，這是真的嗎？懷孕期間，孕婦真的不能吃鴨肉嗎？
鴨肉是生活中最常見的肉食之一，大部分人群都適宜食用，那么，孕婦能吃鴨肉嗎？答案是能的。鴨肉中的營養(yǎng)價值很高，它含有蛋白質(zhì)，脂肪，鐵，鉀等多種營養(yǎng)元素；還具有清熱涼血，祛病健身的功效。
孕婦吃鴨肉有防治孕期水腫，保護心臟的功效。不過孕婦吃鴨肉也有些注意事項要掌握，下面我們一起具體來看看吧。
孕婦能吃鴨肉嗎
孕婦能吃鴨肉嗎？媽友經(jīng)驗談：
媽媽1：我懷孕的時候就是一周吃三次啤酒鴨 沒覺得哪里不好啊
媽媽2：我家婆婆從來不信這個,我頭胎二胎都是百無禁忌，不管鴨肉還是雞肉，統(tǒng)統(tǒng)是來者不拒，連辣椒天天都碰的不熱吃不下飯
媽媽3：以前看一篇報道說孕婦腿腫可以喝鴨肉粥、我吃不下鴨肉粥、比較喜歡吃鹽水鴨、不喜歡烤鴨、因為烤鴨死鴨子多、寶媽可以吃點
媽媽4：孕后期沒什么忌諱啊，我那時候也吃了，現(xiàn)在寶寶健健康康的
媽媽5：我一個以前的同事坐月子四十天吃了二十五只鴨，她娘家特地養(yǎng)的。
媽媽6：鴨肉孕晚期吃對腿腫有一定的克制作用、我喜歡吃鹽水鴨、懷孕經(jīng)常吃、一直到生腿都沒腫過
媽媽7：只要不多吃就行，我從孕早期到現(xiàn)在一直吃鴨呢，周黑鴨我的最愛，天天都想吃呢！呵呵……我們家人也是迷信說不可以吃，后來還不是讓我吃
媽媽8：我懷孕時我公公不讓吃鴨肉。說以后生出來的寶貝脖子會像鴨子一樣。。我不理，照吃。。我寶寶好的很，完全是無稽之談。。還不讓我吃牛肉。說寶寶以后說話晚。、我還是有吃。。寶寶現(xiàn)在無縫多月。話多的不得了、、、我懷孕到現(xiàn)在帶寶寶都是一句科學(xué)來的。老人說的那些沒有依據(jù)的我都不理
