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芒果不能和什么一起吃 避開“吃芒果非常毒”的時期

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-03-28 16:55:49 編輯:婧待花開

芒果,是日常生活中較為常見的一種水果。它的營養(yǎng)價值在水果類,也是比較高的。芒果的種類有很多種,而且形狀大小也不一。需要提醒的是,芒果雖然美味,但它卻和大多數(shù)水果一樣,也有飲食禁忌。如與相克的食物同時食用會適而其反,影響健康。

那么,對于芒果不能和什么一起吃?什么時候不能吃芒果?及芒果的適用方法?大家都了解嗎?小編收集了一些關(guān)于芒果的解答,希望在日常生活中能幫到您!

芒果不能和什么一起吃

芒果別名:庵羅果、檬果、蜜望子、香蓋、果、漭果、悶果、蜜望、望果、面果、庵波羅果

禁忌人群:皮膚病、腫瘤、糖尿病患者忌食。

芒果的營養(yǎng)價值

1.芒果的含水量較高,約為82%。每100克含有66千卡熱量。未成熟的果子含有淀粉,成熟轉(zhuǎn)為糖。

2.成熟的芒果果肉含糖14%~16%,可溶性固形物15%~24%,另外含有豐富的蛋白質(zhì),芒果酮酸、維生素A、維生素B、維生素C、胡蘿卜素及多種人體所需要的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和氨基酸。

芒果不能和什么一起吃

不能與芒果一起同吃的食物有:大蒜、海鮮、菠蘿、酒等。下面一一為大家分析其中的原因:

1、芒果與大蒜等辛物同食不能同食。

芒果中含有大量的果酸、氨基酸、蛋白質(zhì)等,這些物質(zhì)中含有刺激性物質(zhì)比較多,接觸到人體的皮膚后,就會造成過敏,嚴重者會出現(xiàn)紅腫、疼痛現(xiàn)象。所以芒果不能與辛辣的食物同吃,多吃對人的腎臟有害。

2、芒果與海鮮不能同吃。

芒果或海鮮兩者同時吃不容易消化,而且芒果與海鮮兩者都是易過敏的食物,如果同食的話,容易過敏。

3、芒果和菠蘿不能同食。

芒果與菠蘿同食易過敏,因為芒果、菠蘿本身就含有易引起皮膚過敏反應(yīng)的化學(xué)成分,鮮芒果中含有單羥基苯或二羥基苯,不完全成熟的芒果里還含有醛酸,他們對皮膚黏膜有一定的刺激作用,可引發(fā)口唇紅腫,又癢又痛,重者還會出現(xiàn)水皰和糜爛。而菠蘿中含有甙類、菠蘿蛋白酶等物質(zhì),對人的皮膚、血管等有一定的副作用,且這種過敏常為速發(fā)型,多在吃菠蘿后1小時左右會出現(xiàn)皮膚瘙癢、潮紅、多汗、四肢及口舌發(fā)麻。

4、芒果和酒不能同食。

芒果和酒都是辛辣的食物,多吃對人的腎臟有害。

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