監(jiān)測(cè)胎動(dòng)是孕媽觀察胎兒健康的基礎(chǔ)方法,數(shù)胎動(dòng)可以在孕期的20周左右開始數(shù),每天數(shù)三次胎動(dòng),早、中、晚各一次。孕婦數(shù)胎動(dòng)要注意什么呢?孕婦數(shù)胎動(dòng)要注意兩件事,下面小編就給大家詳細(xì)介紹一下。
孕婦數(shù)胎動(dòng)要注意兩件事
1、注意數(shù)胎動(dòng)的時(shí)間
懷孕之后要固定時(shí)間監(jiān)測(cè)胎動(dòng),固定時(shí)間監(jiān)測(cè),將胎動(dòng)的情況記錄下來對(duì)比。監(jiān)測(cè)完了以后,再認(rèn)真觀察數(shù)據(jù),若是發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)異常,就要及時(shí)就醫(yī)檢查。建議監(jiān)測(cè)的時(shí)候,要靜下心來,平躺在床上。之后將手掌放在腹壁上,再用你認(rèn)為舒適的方式,認(rèn)真專心的數(shù)胎兒調(diào)動(dòng)的次數(shù),數(shù)完之后,要記得將次數(shù)記錄下來,以便觀察。
2、注意異常的胎動(dòng)
數(shù)胎動(dòng)就是為了發(fā)現(xiàn)異常,當(dāng)孕婦數(shù)胎動(dòng)的過程中,若是發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)次數(shù)超過了平常的次數(shù),或者說沒有間歇性地躁動(dòng)的話,則要警惕起來。這樣的情況,說明胎兒可能有了危險(xiǎn),比如說出現(xiàn)了缺氧現(xiàn)象。更加具體的來說,如果在12個(gè)小時(shí)之后,胎動(dòng)的時(shí)間少于20次,則屬于異常的胎動(dòng)情況。若是少于10次的話,則胎兒已經(jīng)開始缺氧了。
胎動(dòng)計(jì)數(shù)的方法和意義
數(shù)胎動(dòng)是孕婦自我監(jiān)護(hù)胎兒情況的一種簡(jiǎn)易的手段。孕婦18-20周開始自感有胎動(dòng),夜間尤為明顯,孕29周-38周為胎動(dòng)最頻繁時(shí)期,接近足月略為減少,一般每小時(shí)3-5次。如胎動(dòng)異常應(yīng)警惕胎兒宮內(nèi)窘迫。缺氧早期胎兒躁動(dòng)不安,表現(xiàn)為胎動(dòng)明顯增加,當(dāng)缺氧嚴(yán)重時(shí),胎動(dòng)減少減弱甚至消失,胎動(dòng)消失后,胎心一般在24-48小時(shí)內(nèi)消失。孕婦自28周開始應(yīng)自數(shù)胎動(dòng)。
計(jì)數(shù)方法:于每天早、中、晚固定時(shí)間各數(shù)1小時(shí),每小時(shí)大于3次,反映胎兒情況良好。也可將早、中、晚三次胎動(dòng)次數(shù)的和乘4,即為12小時(shí)的胎動(dòng)次數(shù)。如12小時(shí)胎動(dòng)達(dá)30次以上,反映胎兒情況良好,少于20次,說明胎兒異常,如果胎動(dòng)少于10次,則提示胎兒宮內(nèi)缺氧。
數(shù)胎動(dòng)時(shí)應(yīng)取臥位或坐位,思想集中,可用一些小巧物品(如硬幣或紐扣等)做標(biāo)記或記錄于紙上,以免遺漏。若連續(xù)胎動(dòng)或在同一時(shí)刻感到多處胎動(dòng),只能算做一次,得等胎動(dòng)完全停止后,再接著計(jì)數(shù)。若胎兒長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)胎動(dòng),也應(yīng)該警惕。胎動(dòng)的強(qiáng)弱和次數(shù),個(gè)體差異很大,有的12小時(shí)多達(dá)100次以上,孕婦自數(shù)一段時(shí)間后會(huì)得出一個(gè)常數(shù),以后便可以此為標(biāo)準(zhǔn),進(jìn)行自我監(jiān)測(cè)胎兒的安危。
總結(jié):胎兒的在一個(gè)小時(shí)之內(nèi)運(yùn)動(dòng)動(dòng)超過三次,十二小時(shí)內(nèi)運(yùn)動(dòng)不少于10次,一半屬于正常的現(xiàn)象。如果胎動(dòng)出現(xiàn)異常,如出現(xiàn)增多或增少的現(xiàn)象,考慮是嬰兒缺氧造成,建議及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行檢查,以免耽誤病情。孕期還要注意保持充分的休息,避免過度勞累以及劇烈運(yùn)動(dòng)。