對于孕媽媽來講，絕大多數(shù)的孕媽媽都知道孕期要補充葉酸，要補充鈣質(zhì)……所以，很孕媽媽都會在孕期不停地補鈣，就害怕自己缺鈣后，會影響到寶寶的身體健康。但是，孕媽媽，你們知道孕期補鈣的這些知識嗎：例如，孕期應(yīng)該是在幾個月開始補鈣？有傳言說孕晚期補鈣會導致胎盤鈣化嗎……
疑惑1：孕期幾個月開始補鈣？
產(chǎn)科醫(yī)生通常建議準媽媽從孕中期開始補鈣，孕中期胎兒生長發(fā)育迅速，鈣的需求量增加，每日需1000mg~1200mg，孕婦以普通食物為主的膳食習慣，每日對鈣的攝取量僅為300-700 mg，難以達到供給標準。
因而，到了孕中期，孕婦通常需要額外補充鈣產(chǎn)品。而對于長期鈣攝入偏低的女性，如不愛喝牛奶或素食減肥的白領(lǐng)女性應(yīng)考慮從備孕階段就要開始補鈣了哦。
疑惑2：孕晚期能不能補鈣，補了會導致胎盤鈣化嗎？
孕晚期媽媽補鈣會導致胎盤鈣化？此傳言在孕婦群中流傳甚廣、人心惶惶。其實胎盤鈣化是判斷胎盤成熟度的指標之一，與補鈣并無直接關(guān)系，孕晚期補鈣對孕婦自身和胎兒的生長發(fā)育都大有裨益。
據(jù)研究報告顯示，妊娠33周后，一半以上都開始有不同程度的胎盤鈣化現(xiàn)象。這是由于胎盤的血管發(fā)生白色梗塞及絨毛間隙變窄造成的，可能會造成胎盤血流減少，功能減退。這是所有妊娠后期不可避免的現(xiàn)象，與補鈣并無關(guān)系。
