對于孕媽媽來講，絕大多數(shù)的孕媽媽都知道孕期要補充葉酸，要補充鈣質(zhì)……所以，很孕媽媽都會在孕期不停地補鈣，就害怕自己缺鈣后，會影響到寶寶的身體健康。但是，孕媽媽，你們知道孕期補鈣的這些知識嗎：例如，孕期應該是在幾個月開始補鈣？有傳言說孕晚期補鈣會導致胎盤鈣化嗎……
疑惑1：孕期幾個月開始補鈣？
產(chǎn)科醫(yī)生通常建議準媽媽從孕中期開始補鈣，孕中期胎兒生長發(fā)育迅速，鈣的需求量增加，每日需1000mg~1200mg，孕婦以普通食物為主的膳食習慣，每日對鈣的攝取量僅為300-700 mg，難以達到供給標準。
因而，到了孕中期，孕婦通常需要額外補充鈣產(chǎn)品。而對于長期鈣攝入偏低的女性，如不愛喝牛奶或素食減肥的白領女性應考慮從備孕階段就要開始補鈣了哦。
疑惑2：孕晚期能不能補鈣，補了會導致胎盤鈣化嗎？
孕晚期媽媽補鈣會導致胎盤鈣化？此傳言在孕婦群中流傳甚廣、人心惶惶。其實胎盤鈣化是判斷胎盤成熟度的指標之一，與補鈣并無直接關系，孕晚期補鈣對孕婦自身和胎兒的生長發(fā)育都大有裨益。
據(jù)研究報告顯示，妊娠33周后，一半以上都開始有不同程度的胎盤鈣化現(xiàn)象。這是由于胎盤的血管發(fā)生白色梗塞及絨毛間隙變窄造成的，可能會造成胎盤血流減少，功能減退。這是所有妊娠后期不可避免的現(xiàn)象，與補鈣并無關系。
