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孕婦快速止咳7方法 讓孕婦輕松遠(yuǎn)離咳嗽(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-11 10:55:19 編輯:土豆媽媽

在做銀耳湯時要提前做好30分鐘把銀耳泡好,泡好后的銀耳會變得柔軟點,然后再將銀耳在鍋里煎約2個小時,知道銀耳真正爛熟透了為止。還要準(zhǔn)備適量的冰糖,冰糖加熱水融化成冰糖水,再在冰糖水里面打入一個雞蛋,攪拌之后倒入鍋中,等水燒開就可以喝了。

4.松子仁粥可能不常見,但是功效是一樣的,都是對孕婦止咳有幫助的。需要準(zhǔn)備20克的松子仁,把松子仁搗成泥狀,準(zhǔn)備糯米,然后糯米在鍋里和松子仁一起煮,水就看糯米的量來加,根據(jù)孕婦口味再加入適當(dāng)?shù)姆涿壅{(diào)味,這個建議早晚喝。

5.如果孕婦真的實在不想喝甜的東西,就可以多喝點白開水來緩解咳嗽。還有就是要多注意休息,保持心情舒暢。

6.孕婦可以自己調(diào)一杯淡鹽水,只適用于漱口,千萬不要吞下去,在嘴巴里含一會,再吐掉,反復(fù)這樣,有止咳的功效。

7.孕婦還要多注意不,懷孕期間咳嗽不能吃腥辣的食物,碰都不能碰,要多吃點綠色的蔬菜,多吃點水果,不僅止咳才有助于肚子里的寶寶發(fā)育。

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