結婚、生子是人生當中的兩年大事，俗話說“女怕嫁錯郎 男怕入錯行”，夫妻關系不好，日后的生活肯定也幸福不了。
生孩子看似順其自然的問題，但事實上，多個案例告訴我們孩子不但是夫妻之間的一根紐帶，更是家庭之中最為重要的一個成員。如果你在生孩子的問題上面把握不好，或許會把喜事變成糟心事。
生個聰明健康的寶寶，離不開夫妻雙方的身體與心理、更與夫妻日常生活習慣有關。據(jù)專家研究發(fā)現(xiàn)，十月懷胎期間，胎兒最怕媽媽做以下5件事。
1、怕媽媽生病亂吃藥
一般來說，女性在懷孕后因為激素大量分泌等造成功能紊亂，導致孕婦的免疫力下降，就很容易受到疾病的入侵，而有些媽媽在生病后覺得是很小的問題，獨自用藥，卻不知這樣行為對自己的寶寶是非常不利的。
2、怕媽媽酗酒吸煙
在懷孕后如果孕媽還繼續(xù)喝酒的話，會嚴重影響到寶寶的智力發(fā)育，而且酒精煙霧的有害物質(zhì)通過母體血液進入胎兒體內(nèi)，很容易造成流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形或死胎。
3、怕媽媽不按時做產(chǎn)檢
懷孕期間定期產(chǎn)檢，不僅能及時知道孕婦的懷孕情況，也能及時了解胎兒發(fā)育狀況，一旦發(fā)現(xiàn)孕婦胎兒的異常，醫(yī)生可以及時采取有效的措施進行補救。
4、怕媽媽性生活不節(jié)制
在懷孕早期和懷孕晚期這段時間，胎兒正處于一個相對不穩(wěn)定的階段，如果性生活不節(jié)制，很容易就導致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)或者宮內(nèi)感染，所以為了寶寶的健康，家長最好辛苦點。
5、怕媽媽心情不好
如果孕媽長期處于精神慌張、憂慮、郁悶的狀態(tài)，不僅不利于胎兒發(fā)育，還影響胎兒出生后的智力發(fā)育、心理和生理，所以當孕媽心情不好的時候記得要盡快將壞情緒發(fā)泄出來。
另外，懷孕期間，準媽媽特別容易感冒。當孕婦感冒時，一般不要使用抗生素之類的藥物，尤其是在懷孕初期，使用藥物有可能會對正在發(fā)育的胎兒產(chǎn)生影響。同時，務必分清是普通型的小感冒，還是病毒性的流行性感冒。
如果是一般的小感冒，建議用物理治療的方式，如：通過多喝白開水、保持睡眠充足、多吃水果和綠色蔬菜、注意保暖等方式來治療。但如果準媽媽患的是流行性感冒，并伴隨出現(xiàn)發(fā)燒等現(xiàn)象，則要在醫(yī)生指導下，根據(jù)孕婦的癥狀作一些特殊處理，以免胎兒受影響。
在飲食上，準媽媽在病期中應及時補充高蛋白、高維生素、高礦物質(zhì)的食物，太油膩或太補的食物都不宜食用。（下一頁將為你介紹胎寶寶最喜歡做的8件事）
