對于懷孕中的媽媽來說，十月懷胎是一個漫長的過程。懷孕初期準媽媽懷著激動以及興奮的心情期待著寶寶的到來；而到了懷孕中期的時候，胎兒發(fā)育速度越來越快，此時對于準媽媽的壓迫也越來越強，孕婦漸漸地就會感到疲倦勞累，甚至還會出現(xiàn)肚子不舒服的情況。
當懷孕到了后期階段，準媽媽的肚皮出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的癥狀會引起孕婦極大的恐慌。不少新手媽媽會以為這是宮縮，于是被嚇到趕緊進醫(yī)院。其實，孕晚期肚皮發(fā)緊發(fā)硬不一定是宮縮，孕媽媽一定要分清楚真宮縮和假宮縮的癥狀。肚皮發(fā)緊發(fā)硬也許是因為這些原因引起的，孕婦一定要在知道。
肚皮發(fā)緊發(fā)硬是宮縮嗎
1.身體疲倦
到了孕晚期的時候，如果在這個階段準媽媽的活動時間很長，在此時孕婦經(jīng)常參加一定身體的鍛煉，那么身體的各個部位就會處于非常勞累的狀態(tài)，肌肉就會引起酸痛。這個時候準媽媽的肚皮就會因為肌肉酸痛的原因出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的癥狀；因此，孕婦在孕晚期的階段一定要多注意身體休息，避免身體處于疲憊的狀態(tài)。如果出現(xiàn)肚皮發(fā)緊發(fā)硬，一定要立刻休息，適當?shù)倪M行身體的放松。
2.肚子著涼
孕期肚皮發(fā)緊發(fā)硬還有一個原因就是孕婦肚子著涼。如果在懷孕期間，準媽媽經(jīng)常穿著單薄，從而導致肚子冷，在這樣的狀態(tài)下孕婦的肚子就會出現(xiàn)發(fā)緊發(fā)硬的情況。因此，在孕期孕婦一定要注意身體的保暖，特別是對肚子的保暖工作一定要做好。保護好自己的腰部、腳部、肚子，避免這些部位處于寒冷的狀態(tài)。
3.宮縮
引起孕期肚子發(fā)緊發(fā)硬最常見的一個原因就是宮縮，而宮縮分為假性宮縮和真宮縮。當準媽媽在孕后期的時候出現(xiàn)肚子發(fā)緊發(fā)硬，并且宮縮非常有規(guī)律，這樣的情況很有可能是真宮縮，準媽媽就要做好生產(chǎn)的準備；而孕晚期出現(xiàn)的宮縮沒有規(guī)律的時候，這樣的情況往往是假宮縮孕婦遇到假宮縮的時候也不要緊張，適當?shù)姆潘尚那榧纯伞?/p>
小編的話
孕期肚子發(fā)緊發(fā)硬往往會讓孕婦非常擔心，遇到這樣的情況只要孕婦分清自己真假宮縮也就不必太過緊張。只要做好日常的保養(yǎng)，身體處于健康的狀態(tài)，那么對于這種情況就無需擔心。
