孕酮低吃什么調(diào)理？
孕酮低的孕婦可以適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的水果也可以幫助我們進行補充孕酮，如：獼猴桃、草莓或者是柚子等水果這些都是可以幫助到女性補充身體中的維生素C和維生素E，可以使得孕酮達到正常水平。
孕酮低的女性應在在醫(yī)囑下補充天然黃體酮，孕酮低吃以下食物也有助于調(diào)理
孕酮低會導致胎停嗎 孕酮低怎么辦
1、含有比較豐富的大豆異黃酮和天然維E的成分，其可以幫助女性自己的身體產(chǎn)生比較多的孕酮。
2、適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會導致血糖大幅度波動。因為水果還有下列優(yōu)點：
（1）色鮮味香能促進食欲。
（2）含豐富的維生素C，能幫助消化，預防動脈硬化，延緩衰老。
（3）含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
（4）所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
孕酮低不能吃什么
孕酮即孕激素，孕激素常常在雌激素的作用的基礎上才能發(fā)揮作用，為受精卵在子宮內(nèi)種植和保證妊娠作準備，使子宮內(nèi)膜由增長期轉(zhuǎn)達變?yōu)榉置谄?，以利胚胎著床，且可使子宮不易興奮，保證胚胎有較安靜的環(huán)境。孕酮低對女性的有著嚴重的影響，孕酮低的女性應該避免吃以下的食物。
1、孕酮低應避免食用辛辣刺激性食物。
2、應避免煙酒。
3、孕酮低盡量少吃寒性的食物。
綜上所述，孕酮低的孕婦一定要即時就醫(yī)，補充黃體酮。女性朋友若發(fā)現(xiàn)孕酮低，應先治愈，再計劃要寶寶。懷胎十月，一朝分娩。這個過程即辛苦又操心，所以我們只有先把身體調(diào)理好了，才有利于培養(yǎng)健康的下一代哦。還有每天保持愉悅的心情，趁天氣好，多去戶外走走，放松心情，這些對于身體的恢復和輕松的備孕都是有好處和哦！
