懷孕幾個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)鈣好,從以上分析可知:孕婦補(bǔ)鈣,并不是越早越好,也不是越多越好。
孕婦幾個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)鈣?正常情況下,孕婦補(bǔ)鈣從懷孕第四個(gè)月開(kāi)始就可以?!‘?dāng)然,如果孕婦在懷孕的時(shí)候,也許不是在第4個(gè)月出現(xiàn)了明顯的缺鈣癥狀如:小腿抽筋、牙齒松動(dòng)、妊娠期高血壓綜合征、關(guān)節(jié)、骨盆疼痛等,若孕婦出現(xiàn)以上癥狀之一,說(shuō)明孕婦已經(jīng)缺鈣了,也需要及時(shí)補(bǔ)鈣。
那么懷孕期間選擇什么補(bǔ)鈣產(chǎn)品好呢?不少醫(yī)生會(huì)給孕婦朋友推薦迪巧牌維D鈣咀嚼片,它每片含鈣量為300毫克,同時(shí)含有維生素D,幫助鈣質(zhì)吸收。并且精選優(yōu)質(zhì)鈣源,無(wú)糖配方,讓準(zhǔn)媽媽補(bǔ)鈣更安全、更科學(xué)!
因?yàn)樵袐D跟一般人群是不一樣的,所以孕婦補(bǔ)鈣最好選擇孕婦專(zhuān)用的鈣片,食補(bǔ)加上孕婦專(zhuān)用的鈣片才是孕媽媽的首選方式,懷孕4個(gè)半月以后就要開(kāi)始補(bǔ)鈣的了啊!因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)候?qū)殞氶_(kāi)始骨骼發(fā)育了嘛!孕婦最好肯定是選擇孕婦專(zhuān)用的鈣片來(lái)吃,像我要吃的保靈孕婦鈣咀嚼片,然后再配上飲食中含鈣豐富的食物,像牛奶,蝦皮,瘦肉什么的??!~我覺(jué)得這樣就足夠了的!
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